明日はハーフマラソン | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/19/23/26 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

明日の天気は、やはり雨らしい。
なんか寒そうだな〜 うーん

走れば、寒くないと思います。






明日は先週に続き、ヴェイパーフライ ネクスト%を履く予定です。



287km走っています。



好調のシーズンも使用していました。





東京マラソン2022年開催





2022年防府 2nd best 




2023年東京 3rd best




2023年 5000m MKディスタンス



撃沈した東北・みやぎ復興マラソン2023




2023年 横須賀シーサイドハーフ




去年のレガシーハーフも履いていました。


フルマラソン4レース、

ハーフマラソン2レース

30km 1レース

その他、5000mトラックなど。


河川敷のレースなら、まだ使用するかな?うーん

練習用にする可能性もあります。


思い出一杯のシューズですが、ぼろくなったら捨てます(笑)



今日の昼休みジョグ走る人


だいぶ疲労は抜けてきた気がしますニコニコ


今日は2時間半、残業をしてしまったあせる


明日は、出来るだけ頑張ります!

風邪をひかないようにしないと...