別海町パイロットマラソン5日前 | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計19回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

別海町パイロットマラソン5日前





定員は1300人の小さな大会





参加料は安い。


遠征費は高い笑い泣き



関門時間は意外と厳しい。



当日は釧路から向かいます。



緩やかな坂のコース?



地元特産の乳製品は嬉しいニコニコ


完走賞は鮭丸ごと1尾(箱入り)  爆笑



一昨日、荷造りしましたが、重複している物が多く、整理して荷物を減らそう!


昨日は釧路駅周辺食事処をチェック!キョロキョロ


市場があるからか、朝から海鮮が食べられる店が多いニコニコ


その反面、夕方以降は閉店する店が多いようです真顔


日曜日に休みの店も多い。


金曜日は会社の設立記念日で、午前のみ勤務なので、金曜日に出発しますニコ


観光を兼ね、月曜日に帰ってきます。




今日の昼休みジョグは、時間がなくなり、ややペースを上げて走りました。

まだ少し疲れているな。


明日は軽めのスピード練習予定です。




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