今日は出社。
パソコンを持っていたので、2km弱だけジョグして某駅へ(通勤時間短縮)。
今日の健康診断の内容は、
血液検査、心電図、血圧、心電図、尿検査、視力検査、聴力検査、レントゲン、身長、体重、腹囲など。
身長
以前は170.1〜170.3cmくらいだったのですが、
169.8cm (2年前)
169.4cm (1年前)
169.5cm (本日)
うーん、縮んだね
今日も頑張って背筋を伸ばしてみたけれど、
もう、170cm台には戻れないかな〜
体重61.3kg
最軽量だった昨年+1.3kg
体脂肪率 16.9%
ランナーとしては多い?
腹囲74.8cm
去年の数値は忘れた。
血圧 ギリギリセーフ
自分の場合、事前に階段の昇降をすると、血圧が下がります(笑)
夜の宴会は社内にある安いパプで、自分の支払額は700円台。安い!
レモンサワーの缶一本とおつまみ二品。
C央大学卒 元マンドリンクラブ出身の取締役は、1700円ぐらいの支払いでおつまみを多めに注文してくれました
親会社出身でなく、同じ会社から取締役になった方でした
上司も誘って3人で飲み始める。
なぜか、社長も離れた箇所にいて、最後の方は合流。
学生時代は、陸上部で、長距離を走っていたそうです
ちょっと変わった方だけど、親会社出身、T大卒らしい。
社内でマラソンをやる人は少なそうだけど、それなりの情報を得ました
取締役は飯田橋に住んでいて、皇居に走りに行くと、1周走って戻ると10kmになるらしい。
羨ましい場所に住んでいるな〜
ちなみに、もっとよく知っている別の取締役は、自分と同じ頃にランニングを始めたのですが、9〜10年ぐらい前にハーフマラソン途中で熱中症となり、1ヶ月入院
もう走らないでしょう。
会社の交流は嫌いですが、今日は趣味中心なので、積極参加しました。
という訳で、今日はほとんど走っていません
深夜にジムに行くか〜