日曜日は、よこはま月例マラソン?? | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

今日も在宅勤務。


昼休みラン走る人

33℃ 

昨日より暑く感じるチーン



夜ランランニング

30℃

70mだけダッシュ


そういえば、今度の日曜日はよこはま月例マラソンのはず...

ようやく今日になって開催発表。






5kmもあるのかな?

暑いから、3kmに変更になったりして?


この暑さの中、あまり走りたくないのですが、行くかも??