ジョグ x 2 と、来年のチャレ富士 | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

朝は、通勤時間短縮ジョグ。

10分以上短縮出来ましたニコニコ




帰りは自宅まで電車で帰り、深夜ジョグ。



明日頑張ります!

ランニングランニングランニング

来年の話ですが、チャレンジ富士五湖の日程が決定。



辛さは忘れてしまった爆笑

今年は暑かったチーン

暑くないチャレ富士で、100km Bestを狙いたいです!