今月の走行距離と、ランニング用リュック | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

最近、疲労が抜けず、夜は横になった途端に沈没zzz 朝は眠い。

という訳で、疲れが抜けていないので、2日間ランオフ!

明日、ロング走予定です走る人

残暑が厳しそうで憂鬱 ショボーン

月間走行距離の推移は以下の通り。



一つのグラフで収まらなくなった(^_^;



今月は238kmちょっと。

真夏の夜の夢で71km走った割には、少ないです。

暑くて、ロング走の回数が少なかったから(^_^;

9月は走り込むぞ〜 走る人


昨夜、10リットル入るノースフェイスのランニング用リュックをネットで注文!爆笑

いつ使うのだろう?
いつか帰宅ランするかな?