前回のブログに書いた通り、昨日初めてサブ4!!を観ました
5分30秒/kmペース6km走。
3名の女性とも、なかなか良い感じで走っていて感心
個人的には、中村さんと吉竹さんのフォームが良いと思う。
プロスケーターだから、運動能力が高そうでし。
1年後だったら3名ともサブ4を達成する可能性はあると思いますが、函館でしったけ？で達成するのは、一般的にはかなり難しいはず
あと、永井さん、ホノルルマラソンで4時間30分前後だったはずですが、監督をつとめているところに違和感があります(笑)
高校時代の同級生の姉が、当時のホノルルマラソンで永井さんを抜いたそうです(笑)
とりあえず、応援していきましょう！
手術から22日経過。
今日は退院後、初めての通院でした。
結果は良好。ここまでは順調
でも、ランニング開始は、もう少し先かな...
ある症状が消えたら、ゆるゆるジョグを開始すると思います。
春日部大凧マラソン以来、仙台のかおりんがあちこちのブログに登場していて、驚いています(笑)
当ブログには、昨年5/7に登場済み
リスタートの5kmタイムトライアル後のダブルかおりん。
せっかくのチャンスだったのに、急にかおりんのスマホのカメラで自撮りされ、戸惑ってしまった残念な写真(^_^;
かおりんはシャワーを浴びた直後だったはず。
