6時間リレマラソロの記録証と写真 | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

6週間前に走った6時間リレーマラソンの記録証が数日前にダウンロード出来るようになりました。
遅いよ(^_^;




1.507km x 41周 = 61.787km
5時間55分54秒で走れたニコニコ

フラットなコースで、気温もまだ低かった頃だけど、全く止まらずに6時間走り続けられた事は、チャレ富士100kmを走るにあたり、大きな自信になりましたニコニコ





これらの写真は無料でダウンロード可能ですニコニコ

最後の2時間一緒に走ってくださったrascalさんは、ゴール近辺のコースは外して走っていたので、一緒に写っていません。




写真だけでいえば、やはり◯ールスポーツの方が良いかな?

右下の写真で笑っているのは、rascalさんと一緒で楽しかったからでしょうニコニコ

チャレンジ富士五湖で、上半身とランパンは、この写真と同じ格好で走ろうと思っていたのですが、暑かったのでやめました。

同じような格好(去年の参加賞シャツ)で走っているランナーを二人ぐらい見つけたので、考えることが似ている人がいますね(笑)


今日は、リハビリの為、午前中に1.6kmをゆっくりウォーキング。

午後は2時間ほど、ランチと買い物で横浜駅近くのデパートまでブラブラ。

それでも運動不足と感じるうーん

歩いているだけでも暑く感じました。
良くチャレンジ富士五湖の暑い日に走れたな...