こんばんは〜
昨日は夏至で、1年で一番太陽が出ているのが長い日でしたが、全く太陽が見えず、雨でした。
そしてついに関東も『梅雨入りしたと思われる』と昨日発表されました。
最近暑くなってきたせいか、以前よりも足のむくみが増えてきました
足関節にバンドしてるせいかも…と思ってバンドをやめましたが、むくみのレベルは変わりませんでした
ケガする前からむくみやすい体質両足ともむくんでいますが、特に患側の右足のむくみがひどく、ここ最近は足の温度に左右差があります。
むくみがひどいと足首が動かしにくいので、歩きにくいし、転びそうになるから怖いんですよね
リハ担当、追加リハするようなこと言っていたけど、その後何もないからきっと忘れてます(笑)
追加リハがあればむくみとりマッサージお願いしたかったけど、まぁ仕方ないですね。
むくみについては整形だけの問題ではないので、後日知り合いの内科医にちょっと相談してみようと考えています
今週の仕事は6連勤でしたが、やっと終わり、明日は朝ゆっくりするつもりです
仕事帰りに上司が駅まで車で送ってくれるというので、今週も乗せてもらいました
その時に撮った画像が上記の2枚です。
青空と緑(草ボーボー)の自然の写真が撮れたので、ちょっと気分転換になりました