なんて美しい筋肉
特に僧帽筋が大好きな私は・・・
↑こんなポーズもお願いしちゃいました
なんのイベントか分かりませんよね😅
子供〜大人まで健康を保つ為にも
牛乳の大切さを知ろう
というイベント
というイベントステージMCを担当させて頂きました
「マッチョ29」というマッチョグループの
コアラ小嵐さんと田中綾さん
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スクワットと片脚立ちを
会場の皆さんと一緒にやってみたり〜
「ロコモ度」測定をしてみたり〜
ちなみに私は・・・
ロコモ度年齢は10代くらいらしいです
やった〜トレーニング頑張ってて良かった
運動があればやっぱり食も
ということで、小山浩子先生の
10分で作れるやさしい育脳おやつステージも
興味津々だったなぁ〜
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20歳を超えると老化していく一方
って、皆さん知っていましたか
大人の脳の老化を防止する為にも
ぴったりなのが「牛乳」なんです🥛✨
ついつい「先生〜！！」って駆け寄って
いっぱい質問しちゃった
実演をして頂きましたが、
皆さんの表情もそれはそれは真剣で
試食チケットも瞬時になくなってびっくり
食レポをさせて頂いちゃったり笑
笑ブルーベリーミルク餅もミルクに合うヌガー
もヘルシーで簡単で美味しくて
すぐにでも作ってみたくなっちゃったり
先生の本にサインまで頂いちゃった
「ミルク酢」ってこれまた気になるなぁ
先生発案の「乳和食」も
早速取り入れてみようと思います
身体に良いと聞けば
何でもやってみたくなるタイプです（笑）
その他、キャラクターたちに囲まれながら
キャラクターたちにもたっぷり弄られ（笑）
子供たちにもすっかり懐いてもらい
今回もわっしょい担当やりきりましたよー
オイシイものも欠かせず
ファンの方から差し入れやプレゼントも頂き
とても嬉しかったです〜
声をかけて下さった皆さん
応援に駆けつけて下さった皆さんも
本当にありがとうございございました
さぁ、今日のブログ
「ロコモ」「育脳おやつ」「乳和食」
「マッチョ29」・・・（笑）
なんだろ〜うと思うワードも沢山でしょ
明日も10:00〜15:00までやっていますので
※私は明日はMCではありませんが🙇
是非、北総花の丘公園にお越し下さいね
明日は東京ドームのジャイアンツ戦にて
発揮して参ります笑
笑リポーター担当です
13:00〜13:45 プレゲームショー
14:00〜 ジャイアンツ対オリックス戦
※ポストゲームショーはありませんが
試合終了時間によっては
先出しポストゲームショーのみあります🙇
#giantsPP まで
メッセージもお待ちしています
