積み上げてきた日々の生活習慣=癖
ってなかなか簡単に
改善できる訳ではありません💦
隅々まで知ることが大切
身体のラインはもちろん、重心のかけ方まで
自分の身体はどうなっているのか・・・
考えたことってありますか
という感じで、昨日は佐藤先生登場
笑
笑ウォーキングレッスン先生Dayでした
年齢も年齢だし、最近は昔に比べて
あまり足を出さなくなったけれど（笑）
先生をする時は、身体の色々な仕組みを
説明できるように、肌の露出が多い😅
でも、私自身もこうやって見られることで
意識できている部分もあるので
教える場があることにも感謝感謝です🙇✨
自分のことを見つめていると
色んなことが気になってくる・・・
定期的にお世話になっている
歯がワントーン明るくなるだけで
表情もガラッと変わる
説明は丁寧だし、結果は明確だし、
それでいて美しい万喜先生に癒されます
✨気持ち良くお仕事も出来そうです
ということで、今日はこの後
ニューズ・オプエド アシスタントMC
特集でお話を伺っていきます
自分の身体を知っていないと、
病気にも繋がってしまいますからね💦
タンデムマス・・・初めて聞くお言葉も
私もどんどんお勉強してきて
皆さんに伝えて広げていきたいと思います📝
今日もこの後17:00〜生放送
宜しくお願いします
