毎日お水どのくらい飲む？

みんなの回答を見る

スポーツクラブにいちど行くと1.5リットルは飲んじゃうんだけど、

（まぁ参加するスポーツにもよるけど。。。(^-^;）

以前、医者に私は喉からばい菌が入りやすいので、

1日に1.5リットル以上、出来れば2リットル

水を飲むように言われているので

1.5リットル以上は水を飲むようにしている。