3月14日ホワイトデー（白色情人節←中国語です）のYUMI家の昼食です♪
3月14日のランチは、
神奈川生協（COOP神奈川）の機関紙 MIOのレシピを参考にして牛乳パックで作った
パンケーキ～～♪(*^。^*)
自家製パンのトースト(*^。^*)
あまり行かない(^_^;)スーパーで購入したアヲハタのいちじくジャム
をおろし、パンにつけ、プレーンヨーグルトにかけて食べました～～♪(*^。^*)
イチジク（イチジクって漢字だと『無花果』だって(^_^;)可愛い～～♪(*^。^*)）と言えば
今は亡き、祖母がいちじくが大好きで、お土産に買って帰ると喜んでいたっけ。。。(*^。^*)
（実家では祖母しか無花果を食べなかった。(^_^;)祖母に買って行っているんだから、祖母になんだけれど(^_^;)というわけでイチジクは祖母の独り占め。(*^。^*)）
無花果って私が大好きなヨーグルト（ダノン・ビオ（BIO））の中でも一番好きな『ダノン・ビオ（BIO）いちじくミックス』ぐらいで無花果って食べたことが無いの。。。(^_^;)
でも・・・
このジャムは緩かったですが（硬くなかった）
甘酸っぱくておいしかったです～～♪(*^。^*)
いちじくって種がたくさんある。(^_^;)
成龍（？？）作の余った蕎麦汁を使った
『スープ』（干しシイタケ、ネギ、タマネギ、ソーセージ、とき卵、白＆黒胡麻入り～～♪(*^。^*)）
トマト～～♪(*^。^*)
ベランダの家庭菜園（？）で採れたミズナ、サニーレタス2種、小松菜。
そして買った(^_^;)レタス、新タマネギ、ニンジン、きゅうりのサラダ。(*^。^*)
茹でアスパラガス。(*^。^*)
キムチ(*^。^*)
毎度おなじみ『発酵コラーゲン納豆』～～♪(^^♪
デザートにプレーンヨーグルト
と苺（草苺←中国語です(^_^;)）。
飲み物は豆乳です。(*^。^*)
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1月24日のYUMI家の食卓～～♪(^。^)｜龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
