クリスマス晩御飯○スペアリブのフルーツソース○スパニッシュオムレツ○ツナピラフ・... この投稿をInstagramで見る クリスマス晩御飯 ○スペアリブのフルーツソース ○スパニッシュオムレツ ○ツナピラフ ・ 昨日はクリスマス会。 といってもクリスマスメニューの晩御飯を食べただけですが😂 教えてもらったスペアリブのレシピを早速！ キウイと玉ねぎを使ったソースで、スペアリブがプルプルに柔らかくできました✨ でもスペアリブって脂がすごく多いんですね❗️使用後のオーブンにはすごい脂が、、、💦 脂のこと、ブログに書きましたので、よかったらみてください☺️❣️ プロフィールトップからぜひ❤️ ・ #晩御飯 #クリスマスメニュー #スペアリブ #フルーツソース #キウイの酵素でやわらかく #クリスマスご飯 #おうちクリスマス #肉食男子 #男子ママ #食育 #上級食育指導士 yamayuka(@yuka_health)がシェアした投稿 - 2019年Dec月21日pm11時56分PST
