火曜日の晩御飯○豚モツと大根の味噌煮○厚揚げとニラモヤシ卵とじ○青梗菜の中華スープ... この投稿をInstagramで見る 火曜日の晩御飯 ○豚モツと大根の味噌煮 ○厚揚げとニラモヤシ卵とじ ○青梗菜の中華スープ ・ もつ煮って難しいイメージかもしれませんが、スーパーに売ってるボイルホルモンと圧力鍋を使用したので、とっても簡単！ 下処理の仕方がわからない、、なんて方は、ボイルホルモンおすすめです☺️ そして決めては大豆プロテイン入りの、手作りパワー赤味噌✨ 厚揚げの卵とじは、オイスターソースと出汁醤油でご飯の進む味に❣️ ・ 長男に、 「もやしは何からできてると思うー？」 とクイズを出すと、 「うーん、、まめ？」と。 なんで知ってるのーーー？！😂 勘だとしたら恐ろしいわ！ ・ #晩御飯 #もつ煮 #自家製赤味噌 #パワー味噌 #まごはやさしいこ #発酵晩御飯 #ご飯がおいしい #食育 #上級食育指導士 yamayuka(@yuka_health)がシェアした投稿 - 2019年Dec月11日pm4時18分PST
