そういえばスタートから雨に降られることが今まであまりなくてテンションの持って行き方が分からない
分からないままスタート
するとなんということか全くスピードが出ない
頑張って走ってはずなのに4’15”/kmが精一杯
かつなんだか脚が重くて疲れもある
こんなに走れないのは何故なのか分からないままハーフの通過は1:30’01”
20kmくらいから疲労もピークでここからはペースは落ちる一方で結局
3:20’なにがし
でゴール
東京ではお願いだからスタートからの雨だけはやめてくれー
🎏
つくばの翌週は毎年参加している加須こいのぼりマラソンで10kmを走ってきました
風なくてこいのぼりはダラーん
去年は骨折明けの練習もあまり出来ていないような時期だったので、41分台
あれから1年練習もそれなりに出来てるし
目標を38分台前半あわよくば37分台として参戦
スタート前みんなと集まってエール交換
あきでぃさん
ナナmamaさん＆娘さん
僕
まーきーさんは走るかギリギリまで考えるとのことでスタート前には会えませんでした
僕だけ10km（みんな3km）でスタートが早いので早々に
がんばろう＆行ってきます
してみんなと別れて軽くアップしてから
スタートラインの2列目くらいのとこからスタート
💨
💨スタートダッシュやり過ぎて500mくらいで息上がりちょっとペース抑え気味にしようにも良く分からず
とにかく走れるペースで走ることに
なんとなくペースを確認すると3’40”/kmくらいでちょっと苦しい
でも、このまま行っちゃえと
でもでも、やっぱり疲れてペースは3’55”/km前後で安定
7.5km地点で3kmコースと合流するため誰かいるか確認
（3kmコースは10kmから25分後スタートなので、13分前後までなら追い付けるはずと思っていて誰かいないか確認）
走るか分からないと言っていたまーきーさんとスライド（心肺いっぱいいっぱいのため声掛けられず
）
）次はナナmamaさんに追い付けるかなと思っていたらなかなかいない
今年は練習出来てないし走れないと言っていた割には速い
と思いながら走っていたら黄色い見たことあるTシャツの
ナナmamaさん発見
残り1kmくらいのとこで追い付いて
心肺いっぱいいっぱいなので声は掛けず
不審者と思われかねないけど肩をポンと叩いて挨拶したら
「そうちゃん、頑張って」
って
僕は声掛けられなかったのにありがとうございます
残り1kmは少し頑張ってゴール
スタートラインのすぐ後ろからスタートしたはずなのに何故に3秒ロス
一応目標にしていた38分前半のタイムはクリア
ゴールするとあきでぃさんとナナmamaさんの娘さんがいてお疲れ様
中1で3kmを13分切るのは速いと思う
少し待つと
ナナmamaさん
まーきーさん
もゴール
3kmと10kmはゴールが同じくらいだし走ってる時にも一緒になるしちょうど良い
なんか最近痩せたような気がする
ナナmamaさんは安定の表彰台
あきでぃさんも年代別で表彰台
僕もいつか乗ってみたいな
終わってからは恒例のうどんと豚汁を食べてからあきでぃ車
でこのお店
でこのお店
クランボンでチキンのナンチャラ
デザートまでとても美味しかったです
お腹を満たしてからはこの日までという森林公園のイルミネーションを見に行くことに
ちょっと早く着いたので紅葉のトンネル歩いたり
アメリカンドック食べたりココア飲んだりしていたら暗くなってきてイルミネーション点灯
すごく綺麗でした
朝から夜まで楽しい時間をありがとうございました
来年も10km頑張りたいと思います