【特別展示】介護予防パネル展

おはよう。

毎日が風邪との闘いになりつつある今日この頃。

昨日の帰宅途中、のど飴を早いペースで消費していたところ、

のどに詰まらせ、咳が止まらなくなって、大変な思いをしたボク。
何事も落ち着いて行動すること、と食べすぎはいけないな、と反省。。

さて。今日の話題は、こちら。

山内図書館では、「介護予防」のパネル展示を実施中。

展示期間が短いので、見逃さないよう、気をつけてね。

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パネル展示「介護予防」

１１月１６日（火）～２３日（火）まで！

（青葉区役所　高齢・障害支援課との共同開催です）

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介護予防全般・認知症予防についてのパネルを展示中。
講座のちらし（はまちゃん体操、濱ともウォーキング等の紹介）や、

関連書籍をご用意しました。
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<パネル全体の様子>
　

介護予防と認知症予防、ボードを２つに分けて展示（右側）

長机の上には、

「暮らしぶりチェックシート」や

「あおばイキイキ！！元気塾」等の講座案内をご用意。

チェックシートで→自分の生活習慣を見直して、

講座で→はまちゃん体操をマスターしてみませんか？

<関連書籍>

このブックトラック内の本は、貸出可能です。

本を読むだけで、頭が活性化されるかも！？

いつでも元気でいたいから。

好きなものを美味しく食べて、好きなように行動できるって、

大切なことなんだろうなぁ。

やっぱり、日ごろの生活習慣が大事だねっ。

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