成長は、"心地よさ"の外側にある！

薬剤師×エステ社長の
あゆみんです♪


今日は、ジム🏃‍♀️🏃‍♀️始めの日。
実は、すごくすごく行きたくなかったんです。


なぜなら、


体重計に乗りたくない
運動したい気分じゃない
寒いから外に出たくない


とたくさんの言い訳が出てきた🥺泣
しかし、


理想の私ならどうするのか？
理想のステージの人たちはどうするかな？


と考えた時に

やる！♡選択

一択。


行きたくないと言っている周波数の自分を無視して

ジムに行った結果！

運動したことで、メキメキとやる気が発動🤩🔥🔥美しさは、継続力😍💖


年末の運動不足で、


かなり辛めなトレーニング😱に感じましたが


成功している人は


年末年始関係なく


筋トレしているし、お仕事しているし


当たり前のレベルをそちらにシフト🔥
だらだらとした


基準に下げては、いけないですね😘


やっぱり、環境って大切！


自分辞典プロアドバイザー4期生


もうすぐ始まります！！（1月23日スタート）


プロとは、


その道を極めている方のことを指す！


new自分辞典プロアドちゃんたちの


当たり前の基準を


どんどん鍛えてUPしていきますよ🔥🔥


ついてきてね💖😍

 
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