早々に梅雨が明け、
一気に暑さも厳しくなりましたね
ご無沙汰の記事ですが
お元気でしょうか。
私は相変わらず元気に
今夏も引き続き、
マナー講師活動に専念しております。
毎年この時期に訪問して
8年目となりましたが、
今年も行ってきました。
毎年訪問する事で
組織の変化を肌で感じる事ができて
とっても嬉しかったです。
ありがたいことに
「Mina先生でお願いします!」と
企業様やクリニック様など
ご指名いただくことも年々増えてきました。
「絶対Mina先生で!」という
コアなご依頼も(笑)
新たなエリアからのご依頼も
いただくようになり、
しばらく出張が続く夏になりそうですが、
目の前の受講者の皆様に
喜んでいただけるよう、
ひとつひとつ熱い想いで
この夏も伝えたいと思います。
そんな中
先日
空手の昇級審査が行われました。
なんと!合格です
オリンピックで感動して
昨年の9月から
空手を始めて9ヶ月。
2ヶ月で白帯を卒業して
八級の黄色帯へ。
冬は極寒の体育館で
裸足で稽古。
床があんなに冷たいなんて
子供の頃でさえも知らなかった私。
今は猛暑の体育館で
大汗かきながら走り回り、
「組手」と「形」を
繰り返し稽古しております。
そして七級に合格!
緑帯になりました。
仕事が忙しくても、
行ける時は必ず
稽古に参加してきただけに
素直に嬉しいですね。
糸東流の中枢で鍛え上げられた
先生の元、
強いチームに私はどうやら
所属していると判明。
チームの子供たちが
試合で次々と勝ち進み、
今夏は全国大会に出る子供たちが
多数いるなんて!
そんな子供たちからも
容赦なく
大いに鍛えられております(汗)
私もいつか試合に出る日が、
来ちゃうかもですが(笑)
そして今もうひとつ、
夢中で進めていることがあります。
それは
新たな講座のコンテンツ作りです。
多角的な視野から作成できるよう
今は色んな先生の講座を受講しては
自身の勉強も深めつつ、
『自分も相手もハッピーになれる』
コンテンツ作りを行っています。
しあわせを感じるって
どんな時でしょうか?
おいしいものを食べたり
欲しかった物が手に入ったり
好きな時に好きなことを自由にできたり
大好きな人からの愛情を感じたり
喜ばれたり
ハッピーの瞬間は
色々あると思います。
「お腹空いた」
「眠い」
「安全な場所で暮らしたい」
「私を受け入れてほしい」
「愛されたい」
「自分の好きな生き方がしたい」
など、
自分の内なる欲求が
満たされる時に
しあわせを感じるものです。
心が願う「〜したい」を
素直に実行できたら良いのですが、
「でも」
「だって」
と頭で考えてしまって
「自分には無理だ」
と諦めてしまうと、
その環境から抜け出せず、
心からのしあわせを
いつまでも感じず
芯から満たされないものです。
人は成長する生き物であり
物質的な満足から
精神的な満足に
シフトしていきます。
いっぱいお金を稼いでも
誰からも凄いと言われる
地位や名誉を手にしても、
芯からしあわせで
満たされているとは
限らないのです。
真の精神的な満足は
全く違う世界で
得られるからです。
その世界にできるだけ多くの方が
進んで行けるように、
コンテンツ作りに励んでおります。
まずは自分と
向き合うことから始めて、
高める
↓
満たす
↓
与える
この3つのステップが重要です。
「自分を信じる力を高めること」
これが一番重要で
コアな土台です。
自信を高めると
心の声に素直に従い
行動できる自分になれます。
そのためにどうしたら良いのか?
しあわせの世界への
土台作りを、
カラーセラピー
心理学の観点もさらに交えて
コンテンツを作ってまいります。
今は私自身を高めることに
時間を要している為、
記事更新頻度が
大幅に落ちておりますが、
また近況と共に
お伝えしていきますね。
どうか楽しみにお待ちください。