身体を奏でる♪「身体奏法」

身体を奏でる♪「身体奏法」

楽器のように体を使う「術」 安全で、快適な動きを育む♪

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皆さん、こんにちは。

川島大和です。

今日も暑かったですね。

お盆ですから、電車に乗っていると

子どもたちをたくさん見かけました。

みんな笑顔で楽しそうでしたね。

 

今日は

埼玉県越谷市

古民家複合施設「はかり屋」にて

施術をしていきました。

 

 

 

 

お盆でしたので、

営業しているのは、

私の

創作指圧

「奏間(SOMA)」

とわずかでしたので、

 

 

 

 

 

古民家を独り占めしているような

贅沢な気分に浸れましたね。

 

 

 

 

 

たまたま「はかり屋」1Fの人たちと

開店前に

お話しをしていたときに

私の指圧が一体どんなスタイルなのか?

私の施術の魅力は?

というような話題となり、

それじゃ、

ブログできちんと書かせていただこう!

とうことになりました(笑)

以下、ぜひご参考にして下さい。

 

 

今日の患者様は、

腰の具合が悪かった

ようでした。

 

 

 

 

私の場合、施術だけでなく、

問診にもたっぷり時間をかけています。

色々と質問をしながら

情報を得ていくのですが、

私がユニークと言われるのは、

いくつかの動作をしてもらいながら、

 

 

 

 

筋肉や骨格だけでなく、

どの内臓がパワーダウンしているのか?

どこの臓器がダメージを受けているのか?

をみてくことです。

東洋医学

経絡指圧

をベースにしているので

動きと内臓を関連づけながら

体全体を観ていきます。

骨格、筋肉、内臓

との関係を重視しながら

施術をし、

施術後の生活指導や運動指導にも

内臓との兼ね合いから

アドバイスをさせていただいています。

 

 

 

 

動きを伴った丁寧な問診をしてから

施術をしていくのですが、

私の指圧は、

動かす手技が多い!

のが特徴です。

 

 

 

 

決して強くない

心地よい圧をかけながら、

揺らしたり、細かく動かしたり

します。

本来、動く生きものである人間が

現代社会では

動きが少なくなってきています。

だからこそ

施術を通じて

動くべきところを

心地よく動かしていくのです。

 

施術において

私が細心の注意を払っていることは、

患者様の身体に対して

強い刺激や長時間の刺激を

絶対に

与えないようにする!

ということです。

過ぎたるは猶及ばざるが如し

力任せの施術、

長~い時間の施術は

やはり患者様の心身に負担をかける

と私は思っています。

 

私の好きなものに

精進料理

というものがありますが、

私の施術は

心身に負担のない

やさしい施術

言わば、

精進施術

と言っても良いかもしれませんね。

 

 

 

 

皆さん、

何となく

私の施術

イメージが湧いてきましたか?

百聞は一見に如かず

ぜひ実際に体験してみて下さい。

 

創作指圧

「奏間(SOMA)」

御予約

9月より

新予約システム

に移行するため

それまでは、

こちらからお願いします。

 

yamatokawashima☆gmail.com

をアットマークに変えて下さい。

 

皆様とお会いできることを

楽しみにしております。

 

 

 

 

ここまで読んで下さって

ありがとうございます。

 

創作指圧「奏間(SOMA)」HP

 


テーマ:

皆さん、こんにちは。

川島大和です。

お知らせ

がございます。

 

私が

火曜日のみ

1日5名様限定

で施術している

埼玉県越谷市

古民家複合施設「はかり屋」

創作指圧

「奏間(SOMA)」

ですが、

 

 

 

 

9月から

新しい予約システム

を採用します。

それに伴い、

現在、

色々と

準備中!

となっていますので、

新システム導入までの間は

恐れ入りますが、

御予約のお問合せは、

こちらの方までお願いします。

yamatokawashima☆gmail.com

をアットマークに変えて下さい。

 

新システム導入に伴い、

色々と楽しい?!企画

も考えていますので、

楽しみに待っていて下さい。

 

 

それでは、今日はこの辺で。

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

奏間(SOMA) HP


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皆さん、こんにちは。

川島大和です。

よくこのブログでお伝えしてるように

私は自分自身の健康のために

運動やセルフケアを欠かせないのですが、

お陰様で今でも

私は

開脚ベタ~!

とできます♪

 

*今回はストレッチ性のないズボンだったので、

 実際はもっと開脚できちゃいます♪

 

こんな写真を載せると必ず、

「私には無理!」

とか

「川島先生だから、できるんですよ・・・」

とか

そんな声が聞こえてきそうです。

そこで、

いきなり開脚ベタ~!

ではなくて

徐々に開脚ベタ~!

を目指していきましょう。

そのための

プロセス

をご紹介します。

 

まずは施術ベッドであれば、

ベッドをまたぐように

座ってもらいます。

 

 

 

 

またがって座ったら

前後左右に

動ける範囲で良いですから、

少しずつ動いてみます。

そして

その体勢で

できる範囲で

前屈してみましょう。

 

 

 

 

最終的に

胸がベッドにつくくらい

目指していってみて下さい。

 

 

 

 

 

さらに

後方にも倒れていきます。

この動きも前屈同様、

無理せず、できる範囲で

後方に倒れていけばよいです。

例えば、

背中にクッション等を置いても良いですから

少しずつやっていきましょう。

 

 

 

 

 

前屈同様、

これも最終的に

クッション等無しで

背中がベッドにつくくらいまで

倒してみて下さい。

 

 

 

 

施術ベッドがない方は、

バランスボールにまたがったり、

 

 

 

 

イスにまたがったりしながら、

 

 

 

 

前後左右に軽く動いてから

まずは

できる範囲で前屈

してみて下さい。

後ろに倒れると危ないので、

フロアーや

平らで安全な場所で

脚裏を片方ずつ

伸ばしてみて下さい。

こんな風に!

 

 

 

 

 

 

以上のような

動きやストレッチをしながら、

徐々に

開脚ベタ~!

に近づいていけば良いと思います。

 

 

 

 

 

股関節には

大腿動脈

が通っており、

大きな鼡径リンパ節

もあります。

循環免疫

という観点からも

この開脚ベタ~!

は重要なストレッチでもあると思います。

皆さんもできる範囲で、

ご自分のペースで

コツコツと

運動やストレッチを

続けて、

開脚ベタ~!

を目指していって下さい。

 

それでは、今日はこの辺で。

ありがとうございます。

 

 

 

 

Special Thanks!

Hayashida-san

 

Rinda-san 撮影のご協力、ありがとう!

 

 

☆川島先生の施術のお知らせ♪

川島先生の施術が受けられる

唯一の場所

それが・・・

埼玉県越谷市

古民家複合施設「はかり屋」2F

創作指圧

奏間(SOMA)

 

奏間(SOMA) HP

 

 

8月は

あと14日(火)だけ!

です。

しかも

残りあと

4名のみ

です。

11:00 ~ 12:00 ×

13:00 ~ 14:00 〇

14:30 ~ 15:30 〇

16:00 ~ 17:00 〇

17:30 ~ 18:30 〇

 

御予約を希望される方は、

お早めにお申し込み下さい。

 

御予約はこちらからどうぞ!

奏間(SOMA) 御予約

 

 

*お支払いは現金のみとなっております。

 

 

皆様のお越しを心より

お待ち申し上げております。

 

 

 

 


テーマ:

皆さん、こんにちは。

川島大和です。

今日は

埼玉県越谷市にある

古民家複合施設「はかり屋」にて

私のオリジナル指圧

Sen指圧の施術をしてきました。

本日、

創作指圧

「奏間(SOMA)」

にお越しいただいた方々は、

奏間(SOMA)のホームページ

の作成で大変お世話になりました。

撮影した時の写真をいただきましたので、

せっかくですから

この場をお借りして

ちょっとシェアさせていただきます。

 

 

 

 

屋根瓦がいい味を出しています♪

古民家の前にある植物もいい感じです。

 

 

 

 

撮影をした日は

五月晴れ♪

絶好の撮影日和

でした。

 

 

 

 

改めて撮影した方々の

センスの良さを実感しましたね♪

 

ちなみにこの写真は、

私の名刺に使わせていただいています。

 

 

 

 

撮影の時に

緊張し過ぎて

カメラ目線にできなかった!

のでした(苦笑)

気持ちを落ち着かせるために

労宮のツボを圧して

緊張を解いていました!

このツボは

本当に使い勝手が良くて

私はセルフケアとして、

もちろん施術にもよく使っています。

 

労宮

心包経に属していて

手のひらのちょうど

真ん中くらいにあるツボです。

 

 

皆さんも

ストレスを感じた時やイライラした時に

大切な商談や会議、試験などの前に

気分を落ち着かせるために

 

 

 

 

労宮のツボ

を使ってみて下さい。

他にも

自律神経も整えてくれたり、

首や肩凝りにも効いたりするので、

施術でも重宝します!

 

 

 

 

 

 

せひ試してみて下さい。

 

それでは、今日はこの辺で。

ありがとうございます。

 

Special Thanks !

Noguchi-sanご夫婦

 

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あと14日(火)だけ!

です。

しかも

残りあと

4名のみ

です。

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13:00 ~ 14:00 〇

14:30 ~ 15:30 〇

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皆様のお越しを心より

お待ち申し上げております。

 

 

 

 

 


テーマ:

皆さん、こんにちは。

川島大和です。

今日は、前回に引き続き

1WAY(1方向)に伸ばしていくストレッチと

2WAY(2方向)に伸ばしていくストレッチを

ご紹介したいと思います。

 

以前、

セルフケア「肩のゼロ・ストレッチ」

という記事を書かせていただきましたが、

このストレッチを

2WAY(2方向)で行うとどうなるのか?

ご紹介したいと思います。

 

壁際に立って足を前後に開きます。

そして

壁に一方の手を密着させます。

 

 

 

 

この体勢では、

1WAY(1方向)のストレッチ

になっていて、

 

 

 

 

主に

大胸筋小胸筋

が伸びています。

 

 

出典:Wikipedia

上図の左側の赤い部分は小胸筋

 

では、

今度は、

2WAY(2方向)でストレッチ

を行ってみますよう。

先程の1WAYとは

逆の方向に!

動くと・・・

 

 

 

 

 

この場合、

逆方向は

頭部が壁側の手と逆

を向きます。

 

 

 

 

 

そうすると

2WAY(2方向)のストレッチ

導かれます。

2WAYだと

単なる筋肉伸ばしではなく、

大胸筋や小胸筋だけでなく、

指先から大胸筋・小胸筋まで

つながっているような身体感覚

が育まれていきます。

体幹と上肢が連動するような感じ

です。

そうなれば当然、

パフォーマンスUP!

にもつながるでしょうし、

ストレッチ効果も上がってくる!

と思います。

肩のゼロポジション

でこの2WAYのストレッチを行ってみたら、

 

 

 

Yuko-rin 今日もモデルのご協力ありがとう♪

 

最高にいいですね♪

ぜひ試してみて下さい。

 

それでは、今日はこの辺で。

ありがとうございます。

 

 

 

 

Special Thanks!

Higuchi-san(写真撮影) & Oka-san(モデル)

 

 

 

 

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8月は

あと残り14日(火)

1日だけ!

です。

しかも

残りあと・・・

4名のみ

です。

11:00 ~ 12:00 ×

13:00 ~ 14:00 〇

14:30 ~ 15:30 〇

16:00 ~ 17:00 〇

17:30 ~ 18:30 〇

 

御予約を希望される方は、

お早めにお申し込み下さい。

 

御予約はこちらからどうぞ!

奏間(SOMA) 御予約

 

 

*お支払いは現金のみとなっております。

 

 

皆様のお越しを心より

お待ち申し上げております。

 

 

 

 

 

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