らいふあっぷ‼️

今日は昼から来られた2人の利用者様と一緒に色々な運動をしました

準備体操をしてから

機械の運動をしたり

ボールの運動をしたり

動きにくい手でボール投げをやってみたり

ペットボトルのキャップを使って指先の運動をしてみたり

色々な運動をしてしっかり身体を動かしました

これからどんどん寒くなってきますが、寒さに負けないように身体を動かしていきましょう‼️