ポカポカ♪

皆さんこんにちは

先週は暖かく春のようでしたが、今朝は風が冷たく、また冬に逆戻り…

春が待ち遠しいですね

本日のお昼からの緩和型の利用者様の様子

寒くてもしっかり運動をしていただいて

少し体が温まったところでリンパマッサージで血行を良くして、さらにポカポカ

温まって気持ちが良いと好評でした

ぜひこおりやまデイサービスのプログラムを体験してみて下さいね

本日もありがとうございました

春の前の、底冷えかな‥

こんにちわ、春はもうすぐなんですかねぇ~本日のこおりやまデイサービスに、『おはぎちゃん』寸劇エンターテイメントの、皆さんが、いらしてくださいました

利用者様釘付けでした！

笑顔🤗笑顔🤗笑うことは、とーっても体にいいんですって

さあさあ3月も中旬になってきましたね早く暖かくなると、いいですねぇ

でした

良い天気でした

みなさんこんにちは今日は、とても良い天気で日中の陽射しが暖かく

気持ちが良かったです

そして、今日も利用者様達は元気良く来園して頑張って運動されていました

これから季節の変わり目で、寒暖差が大きくなると体調を崩しやすくなります

食事や睡眠、運動をバランスよくとり、体調管理に気をつけて元気に過ごせるようにしていきましょう

お昼からのクラブ活動

お昼から、プールに入ってリハビリしました。

浮力の働きで、膝や足にかかる負担が軽減されます。

水の抵抗は増大するので、筋力アップやバランス能力向上が期待できます。

他のグループは、リンパマッサージとストレッチしました。

ゆっくりと『筋肉』『スジ』を伸ばして、リフレッシュして頂きました♪。

大和園こおりやまをよろしくお願いします。

春よ来い来い早く来い

こんにちわ

大和園こおりやまデイサービスです！

朝はまだまだ肌寒く感じましたが、たくさんの方々がお越しいただきました

午後からのハッピーカムカムの様子を覗いてみましょう👀

タオルの上に

お手玉とアヒルさんを乗せて飛ばして高得点を目指しているのですが、両腕の力加減とバランスを合わせないと机から落ちてしまいます

お見事👏👏

💯まで飛びましたー