今週読んだ本〜ひとこと感想〜

運動するとストレスの緩和になる

有酸素運動をすると脳は活発になる

早起きして朝ランできるようになれば色々変わるかもしれない！

でもその一歩がまだ踏み出せない（苦笑）

平日の早起き苦手なんだなぁ。



ピアノ調律師のお話し。

調律師の世界って全く知らないからそれだけでも楽しめた。

ピアノ弾く人が読んだらどんな感想持つんだろうか。

うちの職場にも毎年1回、同じ調律師の方くる。

今度、調律終わったら話しかけてみようかな♫