みなさんは、どうやってリフレッシュ
してますか？
橋下徹大阪市の新市長さんは”選挙”がリフレッシュ法なんでしょうか。（笑）
６億円のリフレッシュなんて豪勢ですね・・・・。（市民じゃなくて良かったです）
最近では「週７日勤務」のブラック企業も増加しているそうですが、それって
実際には会社の発展なんてありえないですよね。
『社員は生かさず・殺さず』
なんて、どうなっているのでしょう。江戸時代じゃないんですよ・・・・。
私ですか？私はまあＳＰＡが大好きなので、先週もリゾートしてきました。
（１名２，５００円で食事つき）
・・・・なかなかリッチなホテルリゾートはできませんね。
アスペルガーの方など発達障害に苦しんでおられる方は、一般的にリフレッシュが苦手です。
（いつものことですが、そうではない場合もあります）
１．夜１２時まで働いて
２．深夜１時に帰宅して
３．お風呂に入って
４．寝て
５．朝になったら倒れてました
どこかで体調の異変に気付くことができれば良いのですが、
＜体調計＞
など体調（気分も含めて）を数値化する装置がほしいところですね。
Ｄさん（３５歳）のおはなしです。
『僕は０泊１日の旅行が大好きです。旅行といっても中国や韓国なら宿泊する
必要などありません。旅行したという事実を残すためには宿泊なんて不要です』
・・・それで楽しいんですね・・・・。
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