納豆

納豆。

関西人は嫌いなイメージが強いですが私は大好きです。

発掘あるある大事典のスキャンダルのせいで悪役イメージがありますが、確かに食べるだけでダイエットは不可能としても、結果的にダイエットにつながる食品だと思います。

大豆製品特有の腹持ちの良さで少量の食品で満腹感を得られます。

アスリートの減量にも一役買います。


関西人も納豆を食べるべきです。
グッドバイ！


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