こんにちは
開運フードコーチの山﨑美由紀です。
先日、
無農薬のストレートみかんジュースを
いただきました♪
濃縮還元じゃないストレートジュースだから
子供にも安心して飲ませられます😄
濃縮還元ジュースを選ばないようにしています。
濃縮還元ジュースというのは…
果物ジュースをフィルターにかけて完全に固形物を
取り除いた後に
果物ジュースの水分を【高温加熱殺菌】で完全に飛ばして
ペースト状にしたものを冷凍保存します。
この冷凍保存状態で
また工場に届けられて
そこで水を加えて
ジュースに戻して販売をします。
ここまでの中で
大きな問題点が2つあることに
お気付きになりましたか？
まず１つ目は
高温殺菌ということ。
牛乳論でもお話をしていますが
高温殺菌では栄養素が変性して
体に取り込みにくいものになってしまいます。
消化吸収にも負担をかけますね。
そして2つ目は
水で戻す
というところです。
水までこだわっていたらもう何も飲めませんが(笑)
(そもそも加水しているものは飲まないからいいのか)
加水される水は
ただの水道水です。
水道水のやばさ、ご存じですよね…？
塩素にトリハロメタン
水道管の重金属問題。
現代病の一つの原因になってしまっていると言っても
過言ではありませんよね。
ジュースはやはりストレートジュースです♪
こんな内容を含め、
今回リリースした動画講座
https://www.udemy.com/course/diet_nutrition/
には、もっともっと日常に溢れている
危険な食材、
逆に食べたほうが良い食材を1時間半くらいの動画で
ご紹介しています♪
リリース記念！
80％オフの1200円は7月4日までです。
ぜひ、日常を心地よく過ごすための
指南書として動画講座を受講していただけたら
めっちゃ嬉しいです。
皆様の身体のお悩みが
解決し、幸せな日々を送ることが
できますように♡