『これで痩せた！？3リットルの涙』



こんにちは
ダイエットコーチの山﨑美由紀です😃


毎日毎日、感染者の数が増え続け
テレビを見て不安な方も
多いと思いますが

できることから工夫して
おうちタイムを楽しんで参りしょう😍

そんなおうちタイムに
ぜひ聞いてほしいコンテンツを
今日はご紹介します✨


なんと、私、先日、
ラジオデビュー
させていただきました♪

http://honmaru-radio.com/koko0023/

ココから始まる！ここるねCＨANNEL

【第23回】

『これで痩せた！？3リットルの涙』

ゲスト：理学療法士・ダイエットコーチ　山﨑美由紀  


こんな内容をお話しさせていただきましたよ😃
【これで痩せた⁉️3リットルの涙】

・実は順番があった糖質制限！！
・ストレスがある人はこの油はとっちゃいけない
・実は国が出している健康情報にブランクがある！？
・吐き出すことだけで痩せられた！！

30分という時間ではありますが
ダイエットの新常識
これだけはまず、やってみてっ
って内容がまとまっていますので、

ぜひ聞いていただけたら嬉しいです😄

こちら
↓


このおうちタイムが
ご自身の体と心と向き合う
時間になりますように…♥️