こんにちは
ダイエットコーチの
山﨑みゆきです
今日はこんなお話を…
【アンチエイジングはライフスタイルだ】
ごはん食べない人は
中々いないと思います。
化粧を全くせず、
化粧を全く落とさない人も
中々いないと思います。
私は
特別なことをしているように見えるけど
特別なことなんてあんまりなくて、
日常でできる食事、
クレンジング、洗顔、保湿のスキンケア
をお伝えしているだけなんです✨
アンチエイジングはライフスタイル。
自分が毎日どんな状態で、
どんな意識で過ごしたいか
その理想を
追い続けることだと
思っています。
そして私は
皆さんの
その理想を応援したいと思う。
と、いう
呟きでした(笑)
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