お客様のファスティング結果と嬉しいご感想です♪
ここでもしっかり体重、体脂肪落ちましたが
ちゃんと筋肉量が戻っています（≧∇≦）
またしっかりタンパク質が上がり
一回目の4日間ファスティング
前後
ここでもしっかり体重、体脂肪落ちましたが
タンパク質落ちず
筋肉量は減っていますが
今回の一週間ファスティングの
前計測では
ちゃんと筋肉量が戻っています（≧∇≦）
このファスティングではタンパク質量が上がるので
お肌がたるんだり、ハリがなくなったり、筋肉がなくなりメリハリのない体になる、なんて事を防ぐ事が出来ます♪
そして
一週間後計測では
またしっかりタンパク質が上がり
体重－2.5kg
体脂肪－1.6%
脂肪量－1.5kg！！
後ろ姿、特に腰回りがすっきりして
ももが細くなっていました！
以前、独自でファスティングをされた時
生理がこなくて辛い思いをされたそうなんですが、
今回は一回目も二回目も
「ちゃんときましたー！ほんと嬉しいです♥︎」
と(^-^)
ちゃんとホルモンバランスも整う様に
プログラムを組んでいますので
そちらも心配なく行って頂けます
これから理想体重までがんばって
ダイエットをします！
との事ですので
しっかりサポートさせて頂きます！
３月もファスティング生募集してますよー
開催します！