ファスティング良い、良いって言ってるけどほんと!?
実感したことあるの?!
って言われそうなので
やりますファスティング!!!
そして全部公開していきますね(^-^)
まずは今日は計測から
結果は
体脂肪21%ですね。
ちなみに身長は158cmです。
驚くべきはタンパク質
21%もある!女子にしてはかなり多い結果にウキウキ
私は体脂肪は今がベストで、これ以上落としてしまうと女性らしさを失うので
お客様にはLカルニチンという脂肪燃焼作用のあるサプリメントをとって頂くのですが
私はそれだけ無しで、4日間で行います。
そんなカスタマイズもお客様に合わせて出来ますよ♪
開始は17日から!
またレポしますね(^-^)