親知らずの抜歯後ユルポタやったので次の日は割と早く目が覚めた
脚に疲れは感じなかったんでとりあえず朝練に‥‥‥歯医者の腕がいいのか、回復力が凄いのか、親知らずの跡はもはや全く何も感じなくなった
叢雲弐号機、
リフトオフ (`・ω・´)シャキーン
とりあえず山本の駅から登る、信号も多いとこなんでここはSSTにて
このまま豪邸エリアまで侵入、夜景を堪能するSSTレベルまでやけど軽く回って結構調子良く感じる‥‥‥多分感じるだけやけどな
半分下りと考えるとまぁまぁ強度高め
ゾーンは3.4中心でまさにSST
寒いうちは無理せず底上げにコツコツやっていこう‥‥‥それではまた