☆STARDUST朝練 (`・ω・´)☆8/22 今日もゆるりと朝練に4時半くらい‥‥‥叢雲弐号機、リフトオフ (`・ω・´)シャキーンとりあえずゆったり中山台最近夜明けがだんだん遅くなって来てるのでまだ夜景が‥‥‥まさに星屑朝練2本目桜台SST〜LTおやつはどら焼きにしましたよ3本目、また桜台ゆるゆるL3(笑)この後もう一本10%坂から高級住宅地ピークまで登って終了後半上げれんかったけどこれから2日レストで超回復させます (`・ω・´)シャキーンリザルト&データ View this post on Instagram #朝練 夜明けが遅くなったので朝練でも夜景が(笑) #夜景#STARDUST #ヒルクライム#ロードバイク #roadbike #ridley #リドレー #リドレーフェニックス #ツーリング #自転車#teamレーシング零#strava#パワトレ A post shared by ヤマネコ (@yamaneko.kaz) on Aug 21, 2019 at 3:30pm PDT それではまた