フラダンスを習って本当に癒されるのか？

10年前のキレイを超えるフラダンス・タヒチアンダンス教室の

みこ先生です

フラダンスを習う方の理由は様々です。

運動不足解消

友達作り

生きがい作り

私の場合は、

バリキャリ会社員生活で、休日はずっーと冬眠中のクマ生活から、

こりゃいかん体でも動かしてみるかって始めたのが

きっかけです

フラダンスを習ってからの変化って人それぞれあると思うけども、

実は

科学的な証明がされているものがあるのです　

自律神経改善パワー

つまり、

ストレスなどで興奮した神経を、穏やかな癒しの状態に戻してくれる効果です

まさしく

Aloha oe

以前の放送ですが、NHKの美しさ・若さの新常識という番組で放送されました。

信州大学の先生や

自律神経研究の第一人者関西福祉科学大学、倉恒教授による研究結果です。

Webサイトはこちら↓

フラダンスの自律神経改善パワー

確かに私も、

会社員の時、平日は猛烈に働いてましたから、軽い興奮状態

週末はフラで心身共にリラックスしてバランスとってたんでしょうね

みこ先生は実は自律神経機能に自信がなくて、

実は色々工夫して健康を保ってます。またそんなお話もできたらいいな。

ということで、今日は科学的なお話でした

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起業女子ビジネスの煽りが気になる

10年前のキレイを超えるフラダンス・タヒチアンダンス教室

みこ先生です

新しい時代、風の時代が来た、という流れで、

自分らしく生きましょう！

新しい自分になりましょう！

副業しましょう！

金稼ぎましょう！

なんかすごくないですか？

新しいことに挑戦中っていう人たちの熱量

副業・起業ブーム

お金を稼ぎたい人向けの情報商材ビジネスは前からありますが、

ここにきて、特に主婦や女性向けの副業話が最高潮🌊🌊🌊

今やらなければ

これをやって月商６桁に

副業で会社員時代の年収超えました

「すごい人」がいっぱいる

主婦、妻で、起業も成功して、月商月６桁で

協力的な旦那さんがいて、おしゃれで、美人でキラキラ王国

誰もが憧れるよね

でもね。

なんだか危険な香りだな。って、みこ先生は感じています。

だって、煽りがすごい

忘れてほしくないのは、

「自分を見失わないで」って事です。

誰かのようになることは、つまらないです。

誰かのようになってもそれは「虚像」

あなたはあなたの道の上いなきゃね。

自分の価値観に沿った生き方をわすれないでね

ブームの煽りでそういう所に飛び込むと・・・

.%#$>}{l<}*?ojppk{l　です。（自主規制）

まぁ人生何ごとも人生経験だと思えば、いいけどね

全ての今のブームを否定しているわけではないのです。

たまには踊らされて、

自分のパワーが出る時もある。それも事実

どっちなんっていう記事なりましたが、

あなたの熱狂はあなた自身の価値観から

湧き出たものですか？

ブームや雰囲気に乗せられてませんか？

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島根のフラダンス教室「私が年齢別クラスをつくらない訳」

１０年前のキレイを超えるフラ・タヒチアンダンス教室

みこ先生です

今日は私の教室づくりのこだわりをお伝えします。

 

Nanikaiには年代別のクラスがありません。

（キッズクラスは別ですが)

ほとんどのクラスは2世代同居、3世代同居クラスもあり、

今春から、なんと、４世代同居クラス（１歳半から７０歳手前まで）も誕生しました。

年代が違うと身体的な違いや価値観の違い、世代ギャップが正直あります

教え方も色々と気を付ける事や伝え方に工夫がいります

しかし、Nanikaiは定期クラスは年代では区切りません。

それは、

ご縁がもたらす力、世代を超えての価値観の

融合、化学反応を大事にしているから

 

幸せは人が運んできてくれて、出会いによって人生がきらめく

自分との違いに触れたとき、

一時的なストレスを感じることもあるでしょう。

しかしその中に自分の世界を広げる機会があると思います。

他人を通して自分を知る

様々な個性が心の手をつないで調和の光を放つ

🌈のようなコミュニティーを作りたいのです

教室の作り方の隅々にまで先生の信念が感じれることが必要です。

他の教室がやってるから、やり方を誰かの方法をまねるだけでは、

いい教室は作れません。

自分の理想の教室作りには、全てに理由がある。

言い方を変えれば、あなたのやり方でいいんです。

既存のやり方に捕らわれなくてもいいのです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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