元気！
と行きたいところですが、久しぶりに
やってきた、首の固まり。
突然やってきて、首が動かなくなります。
だいたい、温度が変わる時になるんだけど、
暫くご無沙汰で、1年ぶりくらいか、、、。
右にも左にも向けない！
身体全体で、振り向く感じ～～。
唄ってもいられナーイ。
今回は、なんだか耳や頭まで痛くなり、
ガンガン響いてくるので、どうしたものか、、、と。
ゆっくり風呂につかったり、ストレッチしたりしたが
、なかなか治らず、今日とうとうマッサージに
行ってきました。
マッサージしてくれた、お兄さんが当たり
だったらしく、とても丁寧にやってくれて、
動かなかった首が動くようになり、痛み
も緩和。帰りは、鼻歌まで唄いながら
帰途についたのでした。
マッサージは、何年ぶりくらいだったけど、
良く流行っているらしく、今日たまたま施術
してもらえたのが、ラッキーだったそう。
現代って、身体の疲れてる人が多いんですね。
後は、美味しいものを食べてゆっくり、エナジー
補給をしたいものです。
●スパニッシュ風トルティージャ
やまきょう http://www.yamamotokyoko.com/