一点突破のツボ知識 ４８
「一点突破のツボ 月経困難症編！」
月経困難症は、
月経の数日前から
月経中にかけて
痛みなどの症状が続く。
痛みが我慢できずに
鎮痛剤を使用しなければ
ならないほど
日常の生活に支障を
きたすような病的な
症状を指す。
下腹部痛、
下腹膨満感、
腰痛、
頭痛、
吐き気、
嘔吐、
イライラ、
不眠などの症状は、
月経の始まる前日
あるいは当日から
数えて一日か二日で
治まる場合もあれば、
月経の終わるまで
続くこともある。
月経困難症の
一点突破のツボは、
提托（ていたく＝
へそから真下に
指幅４本分のところにある
関元のツボの左右に
指幅５本分のところにある）
である。
この提托のツボに
ドライヤーで２～３分、
熱くなったら離す。
この作業をくり返す。