今日のごはん。今日のやまこごはん。朝食 なしお昼(わたしだけ)・温玉の乗った冷製シーザーサラダパスタ・前菜2種・サラダ・ほうれん草のフォカッチャ・ドルチェ・生ビール・アイスコーヒー(ブラック)お夕飯・マグロ味噌だれ漬け丼 ラクつく・牛すい Rakuten lD:1720006176☆4種盛り・ほうれん草の胡麻和え 市販惣菜・にんじんだけのしりしり 自家製常備菜・卵焼き Nadia・揚げなすのごぼう味噌和え 市販惣菜ごちそうさまでした