今日のごはん。

今日のやまこごはん。

朝食

　なし

お昼(わたしだけ)

・生コッペパン ツナ&たまご         

・真っ赤なトマトスープ    

お夕飯

・混ぜごはん

　ごはんに五目ひじきを混ぜた
・味噌汁

　鶏団子(自家製冷食)、メンマ、長ネギ

　/ かつおだし

☆６種盛り

・茄子の赤味噌炒め

　自家製常備菜

・カニカマナムル

　Rakuten lD:1000021623

・のらぼう菜のなめたけ和え

　自家製冷食

・にんじんだけのしりしり

　ほほえみごはん

・卵焼き

　COOKPAD lD:1686780

　だし汁(大１)プラス

・鮭の西京漬け

　COOKPAD lD:2062420

　フライパンでじっくり焼いた

ごちそうさまでした