今日のやまこごはん。
朝食
なし
お昼(わたしだけ)
・ランチパック ツナマネーズ
・海老のビスク
お夕飯
・栗ごはん
冷凍ストック
ごま塩ぱらぱら
・豚汁
市販 / セブンプレミアム
青ネギぱらり
☆５種盛り
・春菊の塩麹ナムル
Rakuten lD:1720006187
・新玉ねぎのさば昆布ふりかけ和え
サッと水にくぐらせた新玉ねぎに
さば昆布ふりかけを絡めながら加熱した
・人参のきんぴら(白だし、昆布茶)
COOKPAD lD:5735874
・卵焼き
COOKPAD lD:4951495
・金ごまいわし
市販パウチ / いい友
ごちそうさまでした