今日のごはん。

今日のやまこごはん。

朝食

　なし

お昼(わたしだけ)

・薄皮グルメ ポテトサラダ          

・真っ赤なトマトスープ

お夕飯

☆３種盛り

・焼きカレー

①ほかほかごはんに

　デルモンテまぜるだけでドライカレー

　をしっかり混ぜこむ

②オリーブオイルを塗った耐熱皿に

　[①]を詰める

③[②]の上にキーマカレー

　(冷凍ストック/自家製)を広げながらのせる

④ピザ用チーズをたっぷりのせて

　オーブンで焼きパセリをふる

・きゅうりのピクルス

　自家製　

・ミニトマトのごま塩和え

　自家製

☆４種盛り

・人参の塩麹クミン炒め

　COOKPAD lD:4515522 

・茄子の粉チーズ焼き

　自家製常備菜

・小海老フライ

　冷食ストック(市販惣菜)

　/ ウスターソース

・ブロッコリーとゆでたまごのサラダ

　キューピー３分クッキング

ごちそうさまでした