今日のごはん。 | 徒然なるままに…。

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日々、思うことをつらつらと書いていきます。


今日のやまこごはん。


朝食

 なし


お昼(わたしだけ)
・ランチパック ツナマヨネーズ                  
・真っ赤なトマトのスープ           

お夕飯
・わかめスープ(焙煎ごま)
 市販 / リケン

☆3種盛り
・ガーリック炒めチャーハン
 生協宅配冷食 / 大阪王将

・焼鳥(たれ)
 市販缶 / ほてい

・海老と玉葱のオイスターソース炒め
 COOKPAD lD:4576500 

☆2種盛り
・塩麹の無限ピーマン
 自家製冷食

・味玉
 みきママさん



ごちそうさまでしたぺこり