今日のやまこごはん。
朝食
なし
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160319/23/yamako55/12/87/g/o0020002013596596515.gif?caw=800)
・濃厚ビーフシチュー&バケット
・ほうれん草とベーコンのソテー
・バレンタインマッドパイ
・ドリンクバー フルーツ&キャロット
ゆずレモンスパークリング
ホットコーヒー(ブラック)![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160319/23/yamako55/12/87/g/o0020002013596596515.gif?caw=800)
生協宅配冷食 / 食研
ゆかりふりかけを混ぜたごはんに
千切り大葉→味噌カツをのせ
紅生姜をトッピング
・かきたま汁
COOKPAD lD:2933632
☆3種の小鉢
・たたきまぐろ
マヨネーズ+ポン酢
・ほうれん草の白和え
COOKPAD lD:2512669
・梅ちくキュウ
はなさん
ごちそうさまでした![ぺこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2935530.gif)
![ぺこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2935530.gif)