今日のごはん。 今日のやまこごはん。朝食 なしお昼(わたしだけ)・スモーキーペッパーチキン ・マックフライポテトM ・アイスティーM(無糖ストレート) お夕飯・ブリ塩昆布締め丼 魚屋三代目さん ごはん‥すし酢を混ぜた・豚汁 豚小間切れ肉、玉ねぎ / 合わせだし☆6種盛り・菜の花辛子和え 市販惣菜・人参のえび風味炒め 自家製常備菜・卵焼き COOKPAD lD:1166138 ・里芋のソース煮 自家製冷食・きゅうりのキューちゃん風 自家製・つぼ漬け 市販品 / セブンプレミアムごちそうさまでした