今日のごはん。

今日のやまこごはん。

朝食

　なし

お昼(わたしだけ)

・ベーコンレタスバーガー　　　　　   　

・マックフライポテト　                              

・アイスティーストレート(無糖)                  

お夕飯

・とろろごはん

　リュウジさん

　もち麦ごはん(市販 / はくばく)

・わかめスープ(焙煎ごま)

　市販 / リケン

☆７種盛り

・たらの芽の天ぷら

　市販惣菜 / アジシオ

・人参の味噌炒め

　自家製冷食

・卵焼き

　 COOKPAD lD:6105690 

・しそ巻き

　市販 / 古今東北(coop)

・大根漬

　岩下の新生姜の漬け汁に漬けた

・牛たん

　市販冷食 / 牛たん炭焼利休

・さんまの味噌煮

　市販 / kanpy

ごちそうさまでした