今日のごはん

お昼

写真はInstagramにupしてます

・ソース焼きそば

　豚肉、キャベツ

　ウスターソースベース

　隠し味におろしニンニク

　オイスターソース

・スープ

　創味シャンタンDX

　わかめ、白炒りゴマ

私は昨日の残り♪

お夕飯

※一番最初に書いてある

　汁ものの写真はありません

・お鍋

　ふかひれスープ、鱈

・水菜

　サラダ油で炒めて

　味噌+酒+味醂を絡め

　最後に鰹節をまぶした

・レンコン

　オリーブオイルで炒めて

　たらこソースを絡め

　青のりをまぶした

・人参

　レンチンして

　顆粒昆布茶、青ネギを和えた

・茄子&豚挽肉

　ゴマ油で炒めて

　青じそドレッシング+砂糖を絡めた　

　めっちゃオススメ！

・里芋煮っころがしリメイク

　昨日の煮っころがしに

　片栗粉をまぶして揚げ焼きした

　めっちゃオススメ！

・卵焼き

　創味シャンタンDX(小１)、

　砂糖(小1/2)、水(大１)、長ネギ

　めっちゃオススメ！

・キムチ&トマト&胡瓜

　全て混ぜ合わせてめんつゆたらり。

　キムチは北日本フードのこちら(☆)

ごちそうさまでした

なんだかダークな気分。

やだやだやだ！！

明日は笑えますように！