2023
うさぎから辰に・・・大晦日のひとときちょっと笑いましょう
クリスマスイブですが・・・チェンジ!
NOと言える勇気を!
今週も、シャバーサナで心を整えます。
5分間のシャバーサナ(屍のポーズ)をやってみよう