【娘の拒食症克服記録】お子さまに寄り添うお母さまのチカラに！ -2ページ目

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22Oct
- 私のこと　私がにぎりしめていたもの　手放したとき
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いていますが今回は私のことを書きます。お子さまが拒食症で食べるものにこだわっているカロリーの低いものしか食べない食べる量を減らす(量にこだわっている)食べる時間を決めて制限している運動強迫がある体重が増えたらパニックになるそんなお子さまの症状に悩んでいらっしゃるお母さまどんな言葉をかけたらいいのかどう接したらいいかわからないお母さまいらっしゃいますか？もれなくわたしでした。そんな私がコーチ史子さんに出会い娘の病気の症状は、お母さまを写し出す鏡ですと言われた時、最初は理解できませんでした。だって私は食べものにこだわってないしちゃんと食べてるもの…そう思いました。子は親の鏡全く同じというわけではありませんが私が何かにこだわっているから娘も食べものにカタチを変えこだわっていました。私のその何か…それは頑張ることちゃんとすること人に迷惑かけないこと真面目に頑張ること休まず真面目に働くこと(仕事も家事もです)そんなこだわりが深く強くあったように思います私が小さいころから大切に強く握りしめていた真面目さ、頑張ることを手放しました。ダラダラ過ごす仕事をサボる徐々に手放し、娘が大学4年の頃はほぼ手放しました！在宅勤務の日などは9時くらいまでギリギリ寝て体調悪い日や予定ある日は堂々と休む(昔はなるべく休まずに頑張っていました)ぐーたらお母さんぐーたら社員です以前はそんなにダラダラしていいの？会社に迷惑かけてない？ココロの奥深くから声が聞こえてきましたが、その頃そんな声は全く聞こえず堂々たるぐーたらになりました。それで大丈夫なのです家は荒れません！仕事も辞めさせられません！ちゃんとや頑張るにこだわっていた頃は私はキリキリイライラで娘も食べものにこだわっていましたが私が頑張るを手放していったら娘は病気を手放していきました！不要なものは「ありがとう」と綺麗な空にお返ししましょうお母さまの中でこれはやらなきゃ！と強くこだわっているものそこをゆるめてみませんか？何にこだわっているか何をゆるめたらいいのかセッションの中で私がアドバイスいたします摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
20Oct
- 娘のこと　大学4年9月　娘との帰省　最悪〜な出来事があったとしても
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています娘と一緒に実家の山口に帰省した時の話しです。昨年の9月母が亡くなり、一周忌のために帰省しました娘は違います。単純に山口を楽しみたい　です新幹線で新山口に行き、レンタカーで実家まで帰るがいつもでしたが今回は、飛行機で岩国錦帯橋空港に行きレンタカーで岩国　錦帯橋　に行き柳井　白壁の蔵造り　で醤油蔵など蔵巡りをし山口　湯田温泉に泊まりました山口県内のホテルに泊まったのは初めてかもしれません次の日は山口　湯田温泉足湯に入り下関　角島大橋　を渡り絶景を楽しみ長門　湯本温泉　に泊まりました娘と足湯娘が帰った次の日の海　絶景最終日3日目は朝から雨昔の娘なら最悪〜と言ってたでしょう雨でどこも行けないからおばあちゃん家行って、お線香だけあげて帰るお母さん家まで送ってあげるよとそして早めに帰って(と言っても山口から新幹線で5時間くらいかかります)「地元で映画観ようかな？」と映画の時間を調べ、ギリギリ観れると判明さらに、新幹線では「新幹線でお酒飲むのが夢なんだよね〜」と、楽しみを見つけ、雨の中ひとり新幹線の駅に向けワクワクしながら運転して帰っていきました(新幹線の駅までは1時間半くらいかかります)楽しみにしてた海は雨で見れない海見ながらドライブして帰りたいの希望は叶わないでも、そんな状況から早く帰って映画を観る帰りの新幹線で楽しむそんな楽しみを見つける一瞬最悪と思えることでも、その出来事の良い面を探す。この切り替えができるようになったし楽しめる娘が凄いなぁ〜と感じました。拒食症、過食症も同じです完治とはどんな出来事が起こっても3秒以内に○○で良かった〜！と言葉に出ているその脳の状態、捉え方が完治です今回は○○で良かった〜ではないですが、楽しみを見つけている、そんな娘に驚き頼もしく感じました！これも、習慣です母親である私たちが習慣にしてしまえば鏡である子どもが同じような発言、行動をします習慣にしてしまいましょう！参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
15Oct
- 娘のこと　大学4年9月娘との帰省　決められない娘が
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています娘から山口に行く時ある？行くなら一緒行きたい！と誘って来ました。私の実家は山口で昨年母が亡くなり、9月に一周忌で帰省するからその時一緒に行きたいというのです。母の一周忌にではありません山口で行ってみたいところがあると言うのですそれは岩国　錦帯橋と柳井　蔵の街私の実家からは遠く山口と言っても私には未知の世界でも、娘との旅行！楽しみに行程を考えましたまずは一周忌の日にちを決め、その前に娘と観光観光後に実家に帰省です観光後は、温泉に入ったことのある実家近くのホテルに泊まりたいそして海が見たいとこの頃から娘ははっきりとリクエストするようになりましたやりたいこと、行きたいことが明確になりました行きたい場所ポイントがあるから娘との旅行の行程を考えるの大変ではありましたがとっても楽しかったです今まで帰省する時は実家に泊まるだけ特に遠出もせず、観光もせず親に顔を見せて実家で自然とふれあい過ごすだけでした子どもが小さいうちはそれで良かったですが、娘は観光に行きたかったようですなんといっても岩国の錦帯橋は建築的に有名らしく山口行くなら行ってみたいとそして柳井は娘の卒業制作のテーマである蔵の街でした全く知らなかったので調べると楽しいものですね娘は岩国がどこにあって、錦帯橋がどの辺りにあるか岩国と柳井との距離またそこから実家までの距離や時間など全く気にしてません私の行きたいところはそこだから！行けるなら行きたい！○○したい！それだけです岩国　錦帯橋柳井　白壁の街並みこの○○したい！私が娘に望んでいたことであり私もそんな私になりたかった！娘との山口旅行についてはまた次回に拒食症は食べられないだけではありません決められない決めたことを変えられないという症状が娘にはありました。したい、やりたい！がわからなく正しさ、正解を探してわからなくなっていたのです病気が酷かった時はお昼ごはん決めるのに1、2時間かかりました外出先を決めるのに1、2日かかりました着て行く服を決めるのに、5、6パターン出してきましたそれでも決まらず、どう言ったら決めてくれるの？何と言ったら迷わないの？と私はその答えが知りたかったそれは、迷っても待つ気持ちとそして鏡である私が、自分で決める習慣だと感じていますそうやって感情が蘇り今娘ははしたい！やりたい！が出ています参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
14Oct
- 娘のこと　大学4年夏休み　言葉の思い込み
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています大学4年の夏休みになりました娘は卒業制作の準備(早いですよね〜でもどんなテーマやどこの街にするか試行錯誤してました)バイトフェス旅行と、大忙しでしただから家に帰って来たのは一度だけ夏休み中に一緒に出かけたのも数回程度でしたその時の娘のことを書きます1つ目は娘の誕生日会一緒にプレゼントを買い、懐石料理を食べました(懐石を食べてみたい！と娘のリクエストです)大学の課題提出後で疲れていたのか待ち合わせには遅れるし肩が痛い、疲れすぎ、買いたいもの決められない、店が遠い何かにつけ私につっかかっていましたふたりで食べる懐石料理は美味しかったし嬉しかったけど友だちとのことバイトのことテレビのこと、話すたびに私につっかかる、ひとこと文句を言う、そんな印象でした食べているうちに穏やかになるのですがそんな態度の娘でしたその次は私のお盆休み中のモーニングモーニング中もずっとPCに向かい大学の勉強してましたその時もPC向かってるのにモーニング一緒して楽しいの？とか夏休みどっこも出かけないの？とかプロ野球観に行かないの？いつも無料券でばっかり行かないで大人なんだからお金払って行ったら？とか私が気に障りそうなこと言ったりしてましたそして最後は1日フリーな日があり、一緒に郊外の温泉に行きました娘の大学近く(1.2年の時の)に大きな温泉があるらしくいつか一緒に行こう！と言っていたのが実現しました娘の運転で行ったのですが、娘は行ったことあったけど、私は行ったことない場所、ナビをしたのですが間違えるとナビくらいちゃんとしてよ！ナビ読めないの！また、腰が痛くて私の歩き方ヘンだったらしく歩き方ヘン！体鍛えたら？などなど私を責めるような悲しくなる言葉でしたこの娘の態度子は親の鏡とすると私？！　私がこんなに人を、なんと言っても自分を責めてる！自分のダメなところをけなしてるその事実に、もう嫌で嫌でたまりませんでした嫌だけどそこを変えれば娘の態度は変わりますだからやめました！癖だからすぐには治らなかったけどやめると決めました！私が悪いわけではありません癖なんですそうです！自分責めをしてしまう！癖なんです私と同じように自分やお子さまを責めてしまうお母さまあなたのせいではありません私も母親からできてることよりできてないことを言われ注意されましたなんで○○できないのそんな言葉を言われて育ちましただから私の根っこに責められる責めるそんなワードが出てきて娘の態度にそう感じるのですこの責めるワードを褒めるワード、認めるワードに上書きする作業これを地道にやりました実は、今もやっていますつっかかる　というワード文句を言う　というワードも主張する　というワードに上書きしました(私、よく母に「すぐつっかかる」とか「文句ばっか言って」と言われてました)母親からのワード結構根深く残って癖になっていますイラッとしたり、モヤっとしたりしたこと意識してみませんか？何か参考になれば嬉しいです♪摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
08Oct
- 娘のこと　大学4年夏　感謝の言葉
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています娘はこだわりが強いですもともとの性格もありますが拒食症になってからより強くなりましたこだわりは食べる量(ご飯は○gとか)食べるもの(コンビニ弁当やインスタントは食べない)勉強はとことん大学の課題は細部まで丁寧になどですだからか娘からおかず持って来て！や片付け手伝って！や洗濯お願い！課題手伝って！とお願いされ、やった後はだいたいおかず○○が多かった○○はいらなかった○○はどこに片付けたの？やるなら丁寧にやっといてよ！といったひとことLINEならぬふたことLINE？がよく来てましたそれがこの頃からありがとうただひとことのLINEになりました最初は嬉しくてありがとうのひとことが欲しくて○○しといたよ〜！とLINEしたりして…それが、私がLINEしなくても娘からありがとうそんなLINEが増えました普通のお子さんだったら当たり前かもしれませんまた、昔の私ならありがとうくらい言ったら？お礼もないの？と言ってたと思います何で変わったか？私が、夫や息子にありがとうと言うようになりました。ゴミ出し、当たり前と思われること例えばゴミ出し食べた後流しに皿を出してくれたときやってくれたことにありがとうと伝えました。そんな少しの言葉くらい…と思うかもしれませんが使う言葉は大切ですまた、潜在意識は人称がありません私が誰かに言ったありがとうを潜在意識の私は自分ごとに受け取り私が誰かに言ったばっかじゃないのも潜在意識の私は自分ごとに受け取りますありがとうをたくさん受け取った私は綺麗な思いになりばかやろうを受け取った私たちの心は濁ります毎日使う言葉、大切です簡単なことです愚痴や文句より感謝ですぜひ言葉を気をつけてみてくださいね周りが少しずつ変わります摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
07Oct
- 娘のこと　大学4年22歳になりました
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています夏に誕生日を迎え22歳になりましたこの日を迎えられて本当に良かった大学4年、学校とバイトと忙しい娘でしたが誕生日は働きたくない！とバイトを入れず、友だちと遊びに行ったようでした誕生日を一緒に過ごしてくれる友だちがいることも感謝！自分を大切にして休ませてる娘にも感謝！そんな娘との会話です娘は4年になって、知り合いの紹介で設計事務所にバイト？(手伝い)に行ってました(娘の専攻は建築です)設計の手伝いしたり現場にも連れてってもらった！と話してました。が、交通費はもらえていたけどどうも無償での手伝いだったみたいでお金ないと思うと行かなくなるんだよね〜と、あまり行きたくないようでした。この発言、なんと答えますか？だよね〜お金もらえないなら行かないよね〜と、私言いました昔の私なら紹介してもらったんだからその人の顔を潰してない？設計事務所で勉強させてもらえるんだから行った方がいい飲み屋でバイトするならこっちの方がいいと言ってた気がするし、少し頭をかすめました(笑)でも、娘が感じたことは、娘の正直な思いですだから私は全力で肯定しましたそしたらある日設計事務所、行かなさすぎてバイトにしてくれるって言われた〜というのですえ〜！そんなことあり？凄い好待遇！が、その後娘の話しを聞く限りバイトになってもあまり行ってなさそうでした。自分の感じたままに発言し感じたまま行動する娘素晴らしいなと感じましたその頃、私も自分の意思をはっきり伝えた出来事がありました退職です15年勤めた会社でした私のした経験(娘の拒食症克服)と、その経験を活かして、これから私がやりたいこと(摂食障害専門カウンセラーになりたいこと)を会社に伝えることができましたこんなところでリンクしてるんですね子は親の鏡です子どもにこうなって欲しかったらまずは母親である私がやり子どものこういうとこやめて欲しかったら母親である私が手放す全てリンクしていますいかがでしたか？参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
06Oct
- 娘の拒食症克服　どうしたらいいか悩んでいるお母さまへ
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆今日はお知らせです中学3年で拒食症かも？と疑った時どうしたらいいかわからず最初に保健の先生に相談しました(看護師をしてるママ友に相談しようか悩みましたが、相談すると泣きそうで辞めました)摂食障害の子どもを診てくれる病院を紹介されました。子どもの病気を診てくれるところは少なく予約は3ヶ月も先顔色も悪く今にも倒れそうで受験あるからと寝ないで勉強するけど娘は病院には行かないと言うし…もうどうしたらいいかわからず不安でした娘が心配でしただからなんで食べないの？食べないと病院だよ食べないと高校行けないよその時の私はそうやって、世の中でいう当たり前のことを必死に娘に伝えていましたなんとかして娘を治したかった！どうしたら治るのかどこの病院に行ったら治るのか私に何ができるのか誰かに教えて欲しかった娘が気づいて変わるまで待つよくそんなことを言われましたそんな日は来ませんでした病院に行ったら治るんだ！と信じていたけれどよくならずついには意識障害からICUへ入院となりましたそんな時に出会ったのが赤松史子さん私は治し方を知っています！私が聞きたかった言葉でした知りたかったことでした私が赤松史子さんから教わったことアヤコ式(Ｒ)超・人生好転コーチング講座2026年開講します！秋になる不安だった頃を思い出しますこの講座で摂食障害の本質を知りましたこの講座で私は変わりましたこの講座で娘は病気を手放しましたこの講座で摂食障害を克服されたお母さまをたくさん見ましたこの講座で不登校が改善されたお母さまをたくさん見ました来年の講座に向けてただ今準備中です説明会開催します情報を知りたい方はLINEで私と繋がってくださいませ何でもメッセージ送ってくださいね摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
05Oct
- 娘のこと　大学4年夏私の会社訪問
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています大学4年の夏に娘が私の会社に来ました娘は大学3年から都心のキャンパスに通うようになり私の会社も同じタイミングで娘の大学近くの都心に移転しました大学3年の冬に一度娘とランチしましたがまた行こうねと話していてまたね！がのびのびになっていました。7月人間ドックの日、受診後は自由だから時間が合えばランチする？と言ってましたが、人間ドックは11時すぎに終わり娘とはタイミング合わずそんなことがあったのでスケジュールを合わせました娘の数少ない学校の日私の週3日の出社日(週2日は在宅勤務)タイミングが合ったその日ふとあることを思いつきました。私の会社は1年ちょっと前の2023年3月に新オフィスに移転しました。新社長のこだわりのオフィス、設計事務所と何度も打ち合わせをされたそうで社員としては凄く働きやすく移転前は事務所って感じだったのがおしゃれで素敵なオフィスになりました娘はオフィス設計は専攻してませんでしたが建築学部参考になるかも？と思いランチ当日、総務部長に娘が近くの大学で建築学んでるんですが今日お昼後会社見せてもいいですか？とお願いしてみましたそしたらふたつ返事どころか渡さなければ見せていいよと私さえ知らなかったレイアウト案2パターンの設計図をプリントアウトしてくれたのです〜なんと優しい打ち合わせした担当者も女性だったよとかへ〜娘さん凄いね！いいね！とウェルカムでしたその日娘とランチしてその後会社案内して(娘の友だちも興味ある！と来ました)設計図も細かいところまで見て理解してましたこんなチャンスなかなかないですもんねきれいなオフィスを見てお母さんがどんなところでどんな人と働いているかわかったし満足気に帰っていきました私も娘と美味しいランチ食べられたし名前だけ聞いてた友だちにも会えたし会社には娘の病気を知っている人もいてそんな上司や同僚に元気な娘の姿を見せることができて良かったですこの日は娘とガレット食べましたこの私の思いつき、実は…ある著者さん(私は出版社に勤めてました)が、春休みにご家族で私の会社に「社会科見学」といって来社されたことがあったんです。親の会社訪問、仕事先訪問って素敵だなとその時感じて思いつきました私も随分とオープンになったなぁ〜なんて感じました今回は何気ない日常のことでしたこんな日が来るなんて昔の泣いてた私に大丈夫だよって教えてあげたいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
- 娘のこと　大学4年夏大学院受験　大学受験時と真逆の娘
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています娘は就職せず大学院に進学することを決めていました決めていましが、試験はありました受験は6月その時の娘の行動が、大学受験時と違っていました大学受験は、自己推薦入試でした(指定校推薦ではなくなかなか倍率の高い推薦入試です)筆記試験、面接以外に事前に受験理由や志望動機など書く提出があり何書こう？から始まり書いたら先生や私に何度も確認し何度も書き直してましたが、今回は大学院の志望動機や何の研究をしたいかといったものは書いていたようですが(相談されてないので全く知らず)書類用意したから願書お母さん出しておいて〜ですさらに面接で聞かれるかもしれないから志望動機とかコピーとっておいて〜です何とも軽い私は大学院がどんなものか知らず大学院に行きたい！と言えば進学できまさか試験があるとは知らなかったので一瞬不安になりましたが娘が受ける夏受験は教授推薦の受験、基本落ちることはないようだしまさかの時は正式に秋に受験すればいいとのことそんな気楽な感じでいいの〜とこちらがびっくりでした娘は無事に受験し合格！来年から大学院生になることが決まりましたあとは卒業するだけ最難関の卒業制作が待っています珍しい緑の郵便ポスト、願書は書留で送りました大学入学前は通学する体力あるかな？コロナ禍だったからオンラインもあったけど重いPC持って2時間近く通えるかな？徹夜が多い学部と聞いていたけど徹夜なんかして頑張りすぎて食べないとかならないかな？大学入学前は不安がありましたが今の娘にそんな心配はありません強くなったなぁ書類提出にあーしなきゃこれでいいかな？と心配して私に何度も確認していた娘は全くいません逆にチェックしなくて大丈夫？と私が心配になるほどですこのおおらかな大雑把な娘が本来の娘だったんだろうな〜そんなことを感じた出来事でした合格おめでとう！中学3年で拒食症になり高校で意識障害を起こしてICUに運ばれそれから3ヶ月入院して通うことが精一杯だった高校生活大学生活はどうなると思ってましたが大学院まで行くなんて…想像もしてませんでしたお子さまのことでどうしていいかわからず不安に感じていらっしゃるかた安心してください必ずよくなります！元気になります！摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
03Oct
- カウンセリングお客さまの声　凄い！の一言before→after
  このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。☆☆☆いつもブログを読んでくださりありがとうございます。2025年から摂食障害克服専門カウンセラーとして活動を始めました。私については動画をご覧ください私のブログを読んでくださり、私のカウンセリングを受けてくださったお客様の感想をご紹介しますQ1.どんなことに悩んでいましたか？・娘の摂食障害、過食嘔吐による体調不良、娘にどう接したら良いか分からずに毎日試行錯誤しては落ち込み体調も崩しがちでしたQ2.そのお悩みはどれくらいの期間続いていましたか？・半年間Q3.カウンセリングを受けてどのような気づき、また成果がありましたか？・［気づき］私自身に生き辛さがあること、子は親の鏡であること、摂食障害はやせたい病気ではないこと［成果］親子共に体調が良くなった、楽しくて明るい未来を考えられるようになった、新しい事を始める勇気が持てるようになったQ4.カウンセリングを受けてご自身やお子さまにどのような変化がありましたか？・娘の過食嘔吐が減った（週2、3回→月1回）・娘が寝込む日が減った（週2、3回→ほぼなし）・娘の摂取カロリーが増えた（１日600kcal→1000kcal）・娘からの連絡が減った（１日何十回も→数回）・娘が「まぁいっか」「だいたいでいっか」等と言う事が増えた・娘の酷い暴言や乱暴な態度が減った（週2、3回→月2回程度）・私の考え方が変わった（マイナス思考になったらすぐその考えを削除して今出来ている事に目を向ける）・私自身に使う時間やお金が増えた（楽しい！リフレッシュの時間）・自分と向き合う時間が増えた・私自身がやりたいと思う事が増えた・夫や息子との関係が良好になった（お互い思いやれている）・Ｋ先生とのカウンセリングが緊張から楽しみになったQ5.「K」についてひとことお願いします・優しさの中に芯の強さがあり、いつも的確なハッとさせられる事を教えて下さいます。お子様の摂食障害を克服された自信が先生の強さになっている一方で今もなお完治継続のために努力されている尊敬出来る素敵な先生です。（東京都・Ｍさん・パート）Mさん感想をありがとうございますそして、セッションを受け始めてからの変化が凄いです！Mさんはセッションでお伝えしたことをすぐ実践されますもうそこが素晴らしいです！この感想、実は意図があるんですセッションでクライアントさまからこんなことがあって…と今困っていることを相談されると困っていることにフォーカスし改善点を必死に見つけられます前回より明らかに前進していてもお母さまは、改善点の方に注目してしまいますそれは今困っていることを改善したいからそうなるでしょう。でも、今までご自身が向き合ってきたことややってきたことそして、進歩していることにも注目して欲しいのですそして、そんな自分を褒めて認めてあげて欲しいそんな意図から、Mさんにはどのような変化がありましたか？の質問に必ず10個before→afterで書いてくださいとお願いしましたそうしたらさすがMさん12個ピックアップされて素晴らしい変化に、感想として送られたMさんご自身も驚かれていました。赤松史子さんから教わったアヤコメソッド、正しい地図に沿って行動すれば必ず変わります摂食障害をなんとか克服したいと考えていらっしゃる方私の経験が今苦しんでおられる誰かのチカラになれば嬉しいです2025年から始めたカウンセリング病気の本質をお伝えすること病気は治ることをお伝えすること私が経験したことをお伝えすることが誰かの明るいミライになると信じています。私の経験を知りたい！聞いてみたい！話してみたい！という方摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
02Oct
- カウンセリングお客さまの声　厳しめのカウンセリング
  このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。☆☆☆いつもブログを読んでくださりありがとうございます。2025年から摂食障害克服専門カウンセラーとして活動を始めました。私については動画をご覧ください私のブログを読んでくださり、私のカウンセリングを受けてくださったお客様の感想をご紹介しますQ1.どんなことに悩んでいましたか？・少食な娘に対してどのような声かけや姿勢をしたらよいかQ2.そのお悩みはどれくらいの期間続いていましたか？・約1年間Q3.カウンセリングを受けてどのような気づき、また成果がありましたか？・今の子供の思考は捉え方は、お母さんの思考や捉え方そのものであるということ（子は親の鏡）マイナスだと思っていた出来事を良い意味で捉えることができた身体の不調（栄養不足や胃痛や腹痛）が心の不調を生み出しているという考え方と、心の病が身体の不調をうみだしているという考え方があるという気づきQ4.カウンセリングを受けてご自身やお子さまにどのような変化がありましたか？・物事の捉え方に対して揺れ動く自分がいることがわかった。指摘されて、落ち込む自分がいた。Q5.「K」についてひとことお願いします・とても真面目な方。厳しい方だと思いました。ブログをすべて拝見して摂食障害の厳しさをすべて知っておられる方なので、厳しめのカウンセリングになるのかなと思いました。でも、時間がたって、肯定的に捉えられない私自身の問題なのかなとも、感じました。（中略）実は私も今、よかったことを毎日記しています。毎日の積み重ねが大事ですね。（東海地方・Nさん・パート）Nさん貴重な感想をありがとうございました。私のブログを全部読んでくださったということ、本当に頭が下がりますそして「子は親の鏡」をすぐに理解してくださるところマイナスと思った出来事の良い面を捉えることの大切ささらには毎日よかったこと書いていらっしゃることどれも素晴らしいです！！そして毎日の積み重ね本当に大切です！私自身、娘の摂食障害に長く苦しみました赤松史子先生の講座を受講してもすぐには変化が出ず辛い思いもたくさんしました。でもだからこそ私が続けてきたこと、うまくいかなかったことをお話しし、あきらめずに続けていけば病気は克服するということをたくさんの方にお伝えしていきたいと考えています厳しめのカウンセリングになるかもしれませんでも、グサっときた時は核心をついているということだと私は思っていますお母さまたちを応援したい気持ちでいっぱいで厳しいこともお伝えしているかもしれません。摂食障害という病気の大変さもわかるからこそ回復したあとの幸せな毎日を、半歩先の未来を描いて欲しいと思っています。2025年から始めたカウンセリング病気の本質をお伝えすること病気は治ることをお伝えすること私が経験したことをお伝えすることが誰かの明るいミライになると信じています。私の経験を知りたい！聞いてみたい！話してみたい！という方摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
01Oct
- 拒食症の娘が楽しむことをするって？
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆前回、前々回と私と娘が楽しむことを書きましたそれは拒食症が回復したからできることで拒食症の真っ只中は私も楽しむことはできなかったし娘も楽しむことより毎日の生活で精一杯いつも、お母さん、お母さんとふたり一緒でしたそんな病気の時に、どうやって楽しみを見つけたかを今回は書きます基本は娘が楽しいと感じること楽しみなことを一緒にやりましたひとつ目はスイーツが大好きだった娘ご飯は食べられなくても毎夜、食後のスイーツを楽しみにしてましたアイス、クッキー、焼き菓子、プリン、和菓子今日何にする？の会話から始まり、美味しいねと言いながらふたりで味わうこれは3.4年続きました病気の娘はInstagramで食べ物ばかり見ているのでスイーツに詳しいのですInstagramの写真を送ってきてはこれ食べたい！これ買ってきて！と言ってました売り切れだった時は大変です病気が酷かったときは他のものに変えられないし決められない私も必死でほかに代わるもの探しました食べる頃には落ち着いて食べていたけど私は正直疲れていましたまたこの生活はいつまで続くんだろう？いつまで私は奔走するんだろう？それでも！そう感じても楽しく食べました娘が望むことをして娘と一緒に過ごす大切な時間でした。娘はお菓子をよく作ってくれましたふたつめはお笑いを観ました。テレビのお笑い番組です・ぐるない・華大さんと千鳥くん・アメトーーク!・水曜日のダウンタウン・しゃべくり007あとは・嵐にしやがれ(病気当時やってた)・それsnow manにやらせてください(たしか深夜にやってたらしい)正直ちょっとくだらないこともテレビ観て笑って笑う練習をしてました病気が酷かったとき、娘は時間をきっちり区切って○時になったらテレビ消して寝るそんな中義務のようにテレビを見てあまり笑わなかったそれが、だんだん笑うようになりました芸人のくだらない話しやタレントのリアクションにクスクスっと笑うようになりました。私も大げさに笑いました笑っているとだんだん楽しくなりました病気が回復してからは一緒に吉本を観に行ったこともあります笑いは精神的な病気だけでなく癌のような身体の病気にも効果があるそうです感情をなくしかけた拒食症の娘が楽しむこと好きなスイーツを食べることとお笑い番組を観ることでしたそして、それは必ず一緒にでしたうちの場合ですこれが正解だったのか他にあるのかはわからないですでも、今楽しみを見つけて行動している娘を見て間違いではなかったと感じます娘が家を出てから食べなくなったスイーツ観なくなったお笑い番組たまには食べながら観てみようかな？笑いよりも、当時を思い出して涙が出てくるかもしれませんそれだけ私は娘のために娘の病気を治すために一生懸命だったし時間を使いました。必死でした今毎日が大変でお子さまのことが不安で心配で楽しむなんてできない！そう感じていらっしゃるお母さま私もそうだったからわかります私の経験がそんなお母さまの参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
30Sep
- 娘のこと　大学4年6月　母親が楽しいことをしたら子どもはどうなる？
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いています前回のブログで母親の私が楽しむことを書きましたそうしたら、そんなとき娘はどうなったか…風邪をひきました足を捻挫しましたなんだ、体調崩したり怪我したりいいことないじゃない！…と思うのは確かになんですが、そんな中でも風邪が治って出かけることしか考えてない足を捻挫した時に湿布を持って行っても楽しいことばかり話すのですある日ディズニーに行ったという帰りに連絡があり課題の提出で寝不足でディズニー行ったから風邪ひいたみたいでも明日ライブがあってディズニーから早く帰るからスープか何か食べられるもの持って来て欲しいとそして熱も下がりきってない中次の日ライブに行き体調も完全に戻らない中ライブのバイトに行く(バイト先の飲み屋さんが球場にお店出していて、球場でライブがあると音漏れがあって聞けると楽しみにしてました)足を捻挫したと言ったときも先週のライブの話し来週のライブの話しバイトの話し楽しかったこと楽しみなことそればかり話すのです風邪や捻挫は心配しましたが楽しみなことを話す娘を見てこれは治るなと感じました治る前提の話しばかりでしたから…昔の娘は違いました。風邪をひいたら、○○あるのにどうしよう〜むり〜さいあく〜どうしよう、どうしたらいい？と悪いことにフォーカスしてました今でも時々どうしよう？やさいあく〜は口にしますが、昔と明らかに変わりました。子は親の鏡お母さまが楽しいことで心があふれていたらお子さまの頭の中も楽しいことであふれていきます参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
29Sep
- 私のこと　母親が楽しいことをやるとは？
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘が大学4年になってからのことを書いていますが今日は私のことを子どもが拒食症になって母親の会やカウンセリングを受けたときお母さんも楽しんだら？お母さんも趣味を見つけたらいいよお母さんも息抜きした方がいいそんなことを言われました。当時娘はやせ細り生きるか死ぬかだったし私の行動はすべてチェックし娘が学校行ってる平日昼間(仕事の時間)だけが私の自由な時間でした。だから私は趣味も楽しむこともやらなかった私の心が不幸思考のまま楽しんでも娘が病気で趣味をしても心底楽しめない、そう思っていました私が楽しむのは娘の病気が回復したら…なんて思っていました。でもこれって先延ばしです子育て終わったら遊ぶ子どもが独立したら趣味始める定年後に旅行に行くそんなこと言ってるうちにあっという間に子育ては終わり、子どもは独立し、定年になるのです私の母がそうでした。やっと仕事を辞めたのに私の祖母(姑です)の用事がある祖母が亡くなったら、お父さんの世話がある(晩年目が見えなくなりました)父が亡くなって、さぁって！時はすでに85歳でコロナだったし、認知症になったし結局、行きたいと言ってた海外には行けずじまいでした。行きたいときはすぐ行く会いたい人にはすぐ会う母を見ていてそう感じたし史子先生の講座でも余命1日マインド習いました講座で習ってわかっていても私はあまり動けなかった気がしますが、母が亡くなってからそして娘と3月に旅行に行ってから楽しいことをし始めました普段の生活だと美味しいご飯を食べたり、映画を観たりですがこの年GWに芝桜を観に河口湖へ6月頭に日光へ6月頭に紫陽花と寺を観に鎌倉へ6月末にエスコンフィールドに野球観戦へ北海道へきままにたくさん出かけました。どれも計画的にというより芝桜観たい！紫陽花観たい！野球観たい！といった○○したい！といった感情が湧きあがり、行動につながりました。どれも楽しかった北海道は泊まりで急に決めたけどチケットも取れてラッキーでした芝桜と富士山鎌倉の紫陽花エスコンフィールドあ〜この感覚最近の私にはなかったなそもそも○○したい！の感覚もなくなっていたなそう感じました出かけるとなると留守番どうしよう？とか仕事は？とかご飯の用意とかあとお金がとかいろいろ頭に浮かびそうすると○○したい！のしたい！の感情がどうでもよくなってくるのですこの○○したい！の感覚、感情を日々の積み重ね、育みました食べたいもの飲みたいもの着たい服好きな色好き！や嫌い！やりたい！をどんどん感じる練習をします簡単ですよねそうするとしなきゃ、調整しなきゃといった常識的なことも忘れて、やりたい！行きたい！が出てきますもし、昔の私のように楽しむことがわからないお母さんがいらっしゃったら参考になれば嬉しいですそして私がやりたいことを楽しんでいた頃娘はというと…娘のことはまた次回に摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
28Sep
- 息子のこと　大学1年入学式欠席⁈私の怒り
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆娘は大学4年になり同時に息子は大学生になりました今日は大学生になった息子のことある出来事から私の怒りについて書きます。息子は大学が決まった2月下旬から羽を伸ばし、毎日自由に羽ばたいてました何度目の送別会？ってくらい高校の友だちと遊びに行き、朝帰る時もありました。そんな日が続き明日から大学という3月31日の午後息子は熱あるかも？と体調不良を訴えました明日は大学でオリエンテーリングがあるのにどんどんあがる熱夜には38度から39度までなっていました4月1日息子は大学ではなく病院へコロナでした(2回目です)そこから1週間外出できないので大学生活のための資料ももらえない履修説明会も行けない入学式も行けないサークルの新歓も行けない(息子はここを1番気にしてたなぁ)だけど、4/5までに履修登録しないといけない(↑ ないばかりに目がいってしないといけないに縛られました)最初の1日、2日は病人と思って優しくしてましたが熱が下がりはじめても大学のこと、履修のことを気にかけもしない息子に腹が立ってきたのですはじめての大学だから履修がどんなものかわからないから仕方ないんだけど大学の授業は自分で登録しないといけないんだよと説明してもそのためには大学のサイトにログインしないとと言ってもダルそうに寝てるだけ…私は史子先生の講座を受けてから常識や○○するべきを手放したつもりでいましたが息子の大学入学と同時のコロナ発症で○○しなきゃ(履修登録しなきゃ)○○しないと××になるよ(履修登録しないと単位落とすよ)といった、べき、ねばのこだわりや否定語を使う癖履修できなかったらどうしよう？という不安を見る癖が残っていることに気づいたのです。私が不安だから病人の息子をなんとか動かそうとしてでも動かないから怒りが出てくるそのとき、あ〜また癖が、出てるな〜と気づきました。怒っても不安になっても始まらないこんな時は私にできることがあるとしたら？です入学時の資料や学生証を取りに行く必要があり(確か4/4まで)外出できない息子だけど、本人が行かないと受け取れないからと、車で大学に連れて行き、受け取るだけして帰る履修登録も、情報ないけどそばで登録を見守るサポートに徹しました。とんだ感染症で1週間出遅れましたが、息子は大学生になりました。嘆いていた新歓もまだ大丈夫でサークルも最初は3つも入りました。2つはバレーサークル(高校バレー部)1つはなんと、軽音サークル(音楽未経験)ギター弾く先輩見て、やってみたいと思ったそうで1万円くらいで買えるからやりたい！と…結局、バレーサークルは夏には辞めて、軽音サークルを今も続けています。GW前にはバイトも決めてきて授業はよくサボりレポートの提出を忘れる息子らしい大学生になりました。今では、息子のコロナはネタです思ったようにいかない時こそ自分の癖が出るんだなと感じました自分の癖が出なくなるまで無意識でも肯定語が出て不安な時こそできることがあるとしたら？の質問をし実行するそこまでやり抜こう！と決めました。日々の気づきが私の伸び代です私も日々の出来事で困り、悩み、悲しみイライラし、モヤモヤしそして自分と向き合っています摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
27Sep
- 娘のこと　大学4年春　課題の提出と娘の成長
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆大学4年になってからのことを書いています大学3年から一人暮らしをはじめて大学4年でバイトを変えてから自宅に来なくなり、連絡もなくなってきました。あんなにひとりになりたかったのに娘はどうしているかな？と気になってました娘は学業に関しては真面目で課題提出時には、バイトもせず、半徹夜でやっていました。その課題提出、建築学部ということもあるのか、作る模型もだんだん大きくなるので自宅にいる頃は、家族も巻き込み部屋を占領し時間も奪ってました課題提出は前期に2回過去からすると5月と7月それが、課題の時期になっても特にヘルプがないのです。大学1.2年の頃は課題提出の1.2週間前からやらなきゃ！やらなきゃ！で直前は半徹夜でやる大学3年で一人暮らしを始めてからも週末は自宅に来たり娘の家で手伝ったりしてましたが今年は気づいたら、あれ？娘から連絡ないね〜っとなりひとりで頑張っているのかな？ちゃんと食べているかな？と心配もしましたが連絡なかったのです。課題提出のプレッシャーにもひとりでまたは同級生や仲間と乗り越えられるようになったんだと成長を感じました。中学3年で拒食症になったとき勉強しなきゃと寝ないで勉強して、そして食べなくなり…だから、○○しなきゃの言葉にはドキっとします。痩せていくと夜中起きて勉強する体力もなくなり…思ったように勉強できないとなんで寝ちゃったの〜！なんで起こしてくれないの〜！もう無理〜！バカ〜！バカバカ〜！と自分を責め、私のことも責めてましたそんな自分や人を責める娘はもういません私が私を責めなくなったからだと思いますたかが大学の課題提出かもしれませんでも、娘にとっては大切な課題提出なんですいつも一生懸命やっていますそんな娘を誇りに思うしいつまでも応援していきたいと思いますあんなに辛くて大変だった毎日苦しく悲しく仕方なかった毎日必ず終わります！摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
26Sep
- 娘のこと　大学4年春　娘の態度にイラっ！　そこで私は…
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆大学4年になってからのことを書きます。就職活動もない、授業もあまりない娘はよくバイトをしてました。3年までは私の家の近くでバイトしてたのでよく家に来ていたし、バイトのシフトも教えてくれてましたが、バイトが変わり全く来なくなり、娘の予定もわからなくなっていました。ある日いきなり娘から「スタバに来て！」と電話。家にいましたが、在宅勤務中なので今から？と聞きましたがなんだか話しがよくわからなく「スタバに来て！来れないなら歩いて家に行く！」スタバから家は30分近く歩きます娘の態度は頑なで、意味不明に感じました。そんな時私はあ〜、またこんな態度治ってない、なんで優しくなってくれないんだろうです嫌だな〜と思ってイラっとして怒ったり、後から誰かに愚痴ったり、昔の私はそうでした。でも！こんな時はチャンスです娘のこの態度は私に何を教えてくれているんだろう？私のどんなところを現しているんだろう？子は親の鏡です娘がいきなり人をこき使うのは私が誰かをこき使っているから(多分この場合は私をこき使ってました)娘がわけわからない態度なのは私がそうだから(私が私を理解しようとしていなかったから)こんな時自分を見つめるのは正直嫌になる時はあります娘が悪い！ですませたらラクです。でも、それでは何も変わりません。私が私と向き合って思考の癖を変えるだけで私も娘も変わります。娘は前向きでいい感じ！と思う時もあればこんなふうに、拒食症の時みたいに一方的に叫んでくる素直じゃないわけわからないそんな時がありました。風邪みたいに一気に回復して欲しいですよね私は拒食症は心の病気だと知っているので食べているよりも娘の発言にすごく敏感でした。いいなと感じるときあれ？後退してる？と感じるときいろいろありました。それも含めて私の状態です良い時もあったしつい癖が出る時もあった脳内が書き換わるまで娘が完治するまで自分と向き合っています結局娘はパソコン作業をしにスタバに行きコーヒーを買ったけれど机が空いてなかったそれでコーヒー持ったまま困って私に電話してきたようです迎えに行ってもしばらくムッとしてましたが、自宅で作業しているうちにポツポツと話してくれました。一方的に娘にムッとしなくて良かった娘とは会う時が少ないので会った時の会話から今の私をチェックしています娘の発言娘の態度は私です自分のことは自分でわからないので娘がいてくれて本当に良かったと感じますいかがでしたか？私も娘の言動に落ち込んだり悲しくなることたくさんありました。悲しいし辛いし、泣きたくなるときもありましたでも、絶対に完治したいから私も娘も幸せになりたいからこんなふうに娘を鏡としてみてできることをやっています摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
22Sep
- 娘のこと　大学4年春　バイト面接そして自信
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり徐々に病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆実家に帰省したりしてブログの更新が止まっていました娘が大学4年になってからのことを書きます娘は大学4年から新しくバイトを探しました大学1年〜大学2年の冬まで自宅近くのパン屋さんで週1回、朝6時から9時までの調理バイト大学2年の夏から大学3年の2月まで自宅近くの商業施設のスーツ屋さんで接客のバイトこの商業施設が大学3年、2024年2月で閉店となり大学4年進級時、娘はバイト無職状態でした大学4年で授業もあまりないし大学院に行くから就職活動もないそれなら！と3箇所バイト面接を受けましたそして、なんと、全部合格しました！バイトとはいえ、凄いです本人は大学4年で、接客やったことあれば受かるでしょと…この自信満々なとこ、病気の頃にはなかった。1つ目進学塾の受付事務娘が住んでる家の近く↓家から近いけど髪を黒色にしないといけないからと断る2つ目○丸水産のホール↓海鮮好きで選んだが結構臭かったからと断る3つ目飲み屋のホール↓お酒を覚えられるから！球場でもお店だすから入ることもあるとこちらに決めました！お金や場所勤務時間などでなくやりたいこと、興味あることでバイトを選んだ娘凄い！と思いました実は大学1年の夏休み、パン屋以外のバイトを探していた頃バイト落ちた経験あります。100円ショップ球場バイト面接を受けては落ち、結局登録制の日雇いのバイトをしてましたその時は娘はまだ細かったし、自分に自信もなく接客は苦手だと言ってましたそれが今は苦手とかそんな制約などなくやりたい！の気持ちと私はできる！の自信に溢れているそんな風にエネルギーが変わったように思います。自分はダメだ！自分は価値がない！私は何ができる？落ちたらどうしよう？2年半前はそんなことを言ってた娘です。それがこんなにも自信いっぱいにそしてやりたい！に変わります！何をしたか？それは母親である私が変わったから娘が変わったのです。具体的にいうと私は自分のできてないところを見つけては○○ができてないそんな私はダメだそう感じていました反省が癖でしたその癖を○○ができてる！私って凄い！そんな風に自分を認めたのですご飯を作った私凄い！(お惣菜を買う人もいます)会社に行った私凄い！(正社員で朝から夕方まで仕事してました)パソコン使える私凄い！(パソコン苦手な人もいます)究極はお風呂に入った私エライ、凄い！(体調悪いと入られません、健康も凄いこと)私たちはすぐ周りの人と比べてしまいます自分の周りには同じ仕事をしている人がいるから私が当たり前にやってる事が当たり前だし私が当たり前にできることはもっとできる人もいて私なんて…と卑下してしまう人いると思うんですそこを、そんな今までの自分とは真逆に自分のできていることを認め褒めまくります！私って凄いとなり自信がつきます簡単なのでぜひぜひやってみてくださいお母さまも元気になりますしお子さんの状態も変わり、自信満々になりますよいかがでしたか？私の経験や体験が今暗闇にいらっしゃるお母さまたちの光になれば嬉しいです必ずトンネルから抜け出せます摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
09Sep
- 私のこと　私が変わったところ
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆今回は私のことを…コーチ史子さんに出会い娘の病気は私の生き辛さ、思考癖をダウンロードしたものと理解しました。私は病気の仕組みは理解しても行動することがなかなかできませんでした。私の頭の中にこうしなければ！こうした方がいいに決まってる！小さい頃から親に言われていた真面目に生きること休みなく働くことそんなこだわりが深く強くあったように思いますだから娘はどんなに辛くても勉強はしていたし、今も大学の課題はとことんやりますここを手放すために真面目な私には勇気がいったけれどのんびり、ダラダラ過ごす仕事をサボるこれをやってみました。ダラダラしてると「あ、片付けしなきゃ」「母親がのんびり休んでちゃいけない」「ご飯はどうするの？」「そんな母親は子どもによくない」ココロの奥深くから聞こえてきます多分、私の母の声です母は仕事もしながら、家事育児、時々祖父母の用事もこなし、のんびりしているのを見たことがありませんでした母が遊びに行くなんて、一度もありませんでしたそれを幼い頃から見ていたので休んではいけない母親がちゃんとしないと子どもがちゃんと育たないそんな幻想に私は囚われていましたでも、母親としてちゃんとしようとした私は娘を心の病気にしましただから、今までと真逆をしよう！と頑張ってゆるゆる、ダラダラ過ごす練習をしました(今ならいつでもダラダラできるのにその当時は、頑張ってやっていました)家ではダラダラ早起きはやめ隙あれば横になり家事は最低限ダメな母になりましたまた仕事も、とにかくたくさん働いていたしサボることや休むことはいけないと思っていました仕事は、娘のために時間を作ろうと思うとサボったり休んだりできるようになりました。こうして、真面目な私を少しずつ手放していったのです真面目を手放すちゃんとを手放すそんな自分を握りしめているお母さまはいらっしゃいませんか？私の行動のその奥にはちゃんとしてない私は価値がない働かないと価値がないそんな思い込みもありましたただ誤解しないでください真面目な私が悪いわけではないのです真面目　🟰　悪いではないです真面目に家事をしたから良かったことも(家族はラクだっただろうし助かったと思います)真面目に仕事をしたから得られたこともあります(ずっと正社員で働いてこられました)ただそんな私の奥にある思い込み頑張らないと価値がないそんな思い込みを取るためにも行動しました。今はダラダラするのも、ゆっくりするのも得意です！当時なぜ出来なかったか不思議なくらい…仕事もたくさん休めるようになったしこの記事を書いている2025年には、会社を辞めました(カウンセラーという仕事は始めましたが)思い込みを変えるのは頭では変えられません行動して変えられるのです勇気はいりますが、大丈夫どうにかなります！私もどうにかなったし、娘は病気を手放しました。私を変えるために今日できることを今もひとつひとつ挑戦しています私が変わったところ他にもたくさんあると思いましたがこれはかなり勇気がいったので書いてみました同じ思いの方の参考になれば嬉しいです摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように
08Sep
- リブログ記事娘のこと　大学3年春休み　拒食症を手放したと感じた旅行、私が手放せてないと感じた旅行
  いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログは中学３年生から拒食症になった娘のことを振り返りながら書いています。高校では体重減少から意識障害でICUに救急搬送され3か月入院。コロナ禍で卒業。大学生になり病気を克服していきました。私についてはこちらの動画をご覧ください☆☆☆大学3年の春休み、娘と旅行に行きました。旅行については行ったすぐ後、2024年4月にブログにアップしていました。旅行の日程も二転三転し宿も取り直しして行くところも数カ所決まってるだけでした。普通は当日決める行き当たりばったりでもいいのですが拒食症の娘の場合、決まっていないと悩みまくってどうしよう？どうしたらいいかな？こっちがいいかな？悩んでいるうちに時間だけ過ぎるそんな過去の出来事があったので旅行の日程が決まっていないことに、私が不安でした。でも、この旅行中3日間一緒にいて娘の変化を本当に感じることができました。娘との旅行は久しぶり2人旅は初めてでした。ブログに書いたように病気を手放したんだ〜とつくづく感じました。その時ピックアップしたのがこちらです↓・食事考えながら食べていた　→　なんでも食べた・どこに行ったらいい？とよく聞いていた　→　行きたいところが明確にあり主張した・1泊目のホテルの食事時間が遅いと不満げだった　→　遅い時間で子どもがいなくてうるさくなくて良かったと言ったおまけにお風呂も空いてて良かった〜と言った・1泊目のホテル　スイーツバイキングを楽しみにしていたが到着したときには終わっていた　→　スイーツはまいっか～と言った・1泊目のホテル　食事のお酒が無料だった　→　全種類飲んだ～！と楽しんでいた・おみやげ　とにかくどれにしようと悩んでいた（そしてあそこで買っとけばよかったと後悔）　→　少し悩むが決めて買っていた・旅行中天気がよくなかった　昔なら「さいあく～」だった　→　私雨女だから　発言でおわり・移動中　ナビが下手だと喧嘩はしたが　→　ほぼ全部車運転してくれた・2日目のお昼　行きたい店が満席だったり待ち時間ながく行けなかった　→　希望の店ではなかったが他の店を探して満足した・2日目の立ち寄り温泉　予約がいっぱいで遅い時間でないと入れなかった　→　別のところにしたら良かった…と後悔の言葉が出たが優先順位を決めて、選択肢をいくつかあげて決めることができた・3日目　雨で寒く人も多かったが　→　嫌だとは言わず、天気も悪いから早く空港行ってゆっくりしようと言った・戻りの飛行機が遅れたが　→　空港でゆっくりできて良かったと言ったこんなに変化があったんだ〜！とびっくりしています。娘のこの変化は母親である私の内面の変化でもありますコーチ史子さんの元で学び、言葉や思考癖を変えてきた成果ですまた娘の変化を感じる一方で私の手放せていないものにも気づくことができました。娘は行きたい場所、行きたい店をしっかり主張します。私は…というと、娘が行きたいところでいいよなのです娘からも「お母さんが行きたいところも考えといて」と言われ、ピックアップするのですが、いざ娘と、どうする？となった時に「○○ちゃんの行きたいとこも行ってみたい」「○○ちゃんの店も美味しそう」と譲るのです。母親だからそんなもんでしょと思うかもしれませんが、娘からも「私は行きたいところ行ったから満足してるけど、お母さんの行きたいところは良かったの？」と聞かれました。私はどこに行っても楽しめるしいいのです。正直に言えば、娘と一緒ならどこでも楽しい！だから、この旅行は大満足です！確かにそうです母親とはそんなものかもしれません。でも、母親の立場でなく、誰か他の人とも同じ態度をとっているなと気づいたのです。別に嫌じゃないし誰かの主張に合わせる○○がいい！と自分から出張しない娘と同じように○○したい！を主張するここが私の伸び代相手に合わせる、遠慮するが、手放せていないと感じました。○○したい！を主張する小さな事でいいのですランチに私は魚が食べたい！コーヒーじゃなくて紅茶がいい！○○の歌より△が好き！自分の小さな主張をする練習をしていますだんだんできるようになりますよ娘の病気を手放した変化と私の手放せてないものいかがでしたか？摂食障害のお子さまをお持ちのお母さま向けに無料相談をやっています。こちらからフォームで相談をお送りください私が答えられることは全てお答えいたします！私と話してみたいと思われた方LINEで私とつながりますなんでも聞きたいことメッセージ送ってください。私のこの経験が誰かのチカラになりますように何より、ミライの私のチカラになりますように