台風が過ぎて
気持ちよい秋晴れの大阪です☺️
今日は新月です🌑
そして母の66歳の
お誕生日。
新月の願い事は
「母が
わたしが何もしなくても
幸せになりますように」
すでに叶ったていで
書きかえると‥↓↓↓
「お母さんは
わたしが何もしなくても
すでに幸せです」
こうなればわたし(子)は
ただただ自由です🕊
無理してがんばって
心も身体もボロボロで
もう動けない…
そんな状態になるまで
生きる事に絶望するまで
がんばらなくていいわけです。
疲れた自分の心を
大切にしていいし、
休んでいいのです。
「イヤ」
「無理」
「疲れた」
「できない」
と言っていい。
あなたは何を言っても
許されます。
そして休んで
浮上したら
休んだ分も挽回…
ではなく
遊びましょう〜😆♪
大人になったわたし達は
好きな事をやるのに
誰の許可もいりません。
過去の自分が
頭の中で作り出す
「このままじゃ大変」
「なんとかしなくちゃ」
「強くなれ」
「変わらなくちゃ」
という悪夢を見ることも
ありますが。
悪夢から目を覚まして、
自分を好きでいる事を
選び続けていきましょう☺️
自分との関係が良好だと
生きる事が「苦」では
なくなりますよ~✨
ACカウンセラーの
あいちゃんでした😊♪
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