あー、情報を受け取って
脳内で深く処理する性質なので
どうにも疲れやすいんだよなあ！
ということは、よく実感することです。
＊シンプルに、体力がない・・という点も
あるかもしれません。
なので、
「何かある日」と「何もない日」が
ほど良い配分で挟まっていると、
毎日を元気で過ごせます。
元気・・・とは、起きた時に、
「今日は、どんな日になるかなあ♪」と、
気持ちに ♪ が混じっているような
感覚の時です。
逆に、起きた時からぐったりしたり、
感覚が無の日が続いたり、
「あれをやらないと・・」で
いっぱいになっているときは、
ちょっとペースが乱れているなあ、
調整が必要だなあ、と自覚をします。
というわけで、今日は微動だにせず（笑）
ほとんど1日中眠っていましたら、
リセットされて元気になりました。
そういう、空白の日はとても大切。
