基本・型クラス・取り組む姿勢(^O^) | ヤマグチ カラテスタジオのまど

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東淀川区 上新庄 ヒーリングラボ翠苑に併設されたカラテスタジオの

日々を綴ったブログです。

その他、溶岩浴室で行なうホットエクササイズの「マーシャルシェイプ」、

もちろん溶岩浴やよもぎ蒸し、そしてたまに、管理人の日常まで・・・

どうぞご覧ください。

こちらも土曜日の基本・型クラス。

 

準備体操後は基本稽古。

 

そして前屈立での移動稽古。

 

 

足技太極に必要な稽古を繰り返し・・・

 

 

後半は各自反復練習。

 

 

そして各班の発表(^O^)

 

 

毎週稽古終わりには各自の成果を発表してもらいます。

 

NO1をめざし練習を怠らないようにね(*^_^*)