うちごはん
ごはん
牛と豚のさっぱり冷しゃぶ
玉こんにゃくの煮付け
豆腐と生わかめのサラダ
なめこと椎茸のお味噌汁
牛と豚のさっぱり冷しゃぶ 調理時間15～30分
運動会での競技に３つも出たので完全にヘロヘロモード
暑い中一生懸命頑張ってくれた子供達のために
奮発して大好物のお肉を使ったサッパリ冷しゃぶをプレゼントо(ж＞▽＜)ｙ ☆
大根おろしを加えてポン酢おろしにすることで
疲れた胃腸でも受け入れやすいようにサッパリ感を更にアーップ
これから暑くなってくるので夏場にピッタリのメニューなのでありまっす(≧▽≦)
【材料：4人分】
・牛肉（しゃぶしゃぶ用) 300g
・豚肉（しゃぶしゃぶ用) 300g
・大根おろし 1/4本分
・ポン酢 適量
【作り方】
①一口大に切った牛肉・豚肉を熱湯でサッと茹で、すぐに取り出して冷やしたら、水気をしっかり切ります。
②お皿に牛肉・豚肉を盛りつけ、大根おろしをのせてポン酢をかけたら出来上がり。
玉こんにゃくの煮付け
運動会のお弁当にと作った子供達が大好きな玉こんにゃく。
山形では玉こんにゃくはあちこちで見かける定番の料理。
味の染みこんだ玉こんにゃくはメッチャ旨なんですよね～
豆腐と生わかめのサラダ 調理時間5～15分
生わかめにはいつも青じそドレッシングがよく似合う～
だけどもだっけーど、今回は玉ねぎドレッシングを使っちゃいました(≧▽≦)
豆腐との相性もいいので、こういった使い方も正直あると思いまっす
【材料：4人分】
・豆腐 1丁
・生わかめ 100g
・玉ねぎドレッシング 適量
【作り方】
豆腐・生わかめを4等分し、お皿に豆腐・生わかめをのせ、玉ねぎドレッシングをかけたら出来上がり。
なめこと椎茸のお味噌汁
本日は大根おろしのお手伝いをしてくれた次女ちゃま
そんな次女ちゃまへの感謝の気持ちとして
大好物のなめこをいっぱい使ったお味噌汁にしちゃいました(o^-')b
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
～今日の出来事～
日曜日はお天気にも恵まれ、地区対抗の大運動会が行われました。
大運動会の様子
自分の地区では九つの町内会が優勝を争う
下は幼稚園から上は７０代まで参加する初夏の一大イベントなのだ
毎年盛り上がる年代別リレー
最後に行われるリレーは迫力満点(σ・∀・)σ
勝っても負けても全力を出し切ることが一番大事ですよね～
朝６時から会場でテント設営、終わったら終わったでテントの撤去。
やまがたん♂は親子競技を含め３つの競技に参加。
やまがたん♀も親子競技を含め３つの競技に参加。
あっ、結果は・・・気にしなーい、気にしない(≧▽≦)
勝負は勝ち負けではありません
頑張ることが大事ですばい
心は若いつもりでも、普段まったくといって運動をしていないため
気持ちに体がサッパリついてきてくれましぇーんY(＞_＜、)Y
家族の良い思い出になったけれど、マジで体はズタボロのボロボロ
明日からの一週間、このまま乗り切れるのか心配ですわぁ
温泉施設アイアイひらた
校庭の砂埃のせいで髪の毛はバサバサ。
これでもかってほど、汗をかきまくったのでお肌はベトベト。
気持ち悪かったし、何よりも少しでも疲れを取りたかったので
酒田郊外にある温泉施設アイアイひらたに行ってきましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
しかも、鏡を見て超ビックリ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
日焼け対策をしたつもりが、バッチリ日焼けでお顔が真っ赤っ赤
来年はＵＶ対策を今以上にしっかりしていかなくっちゃネ(o^-')b
☆お知らせ☆
南三陸町へ支援を行っている山形県庄内町 では義援金を受け付けています。
皆様からの温かいご支援を宜しくお願いいたします。
お問い合わせ窓口はこちら⇒http://www.town.shonai.lg.jp/hp/menu000007400/hpg000007303.htm
銀行振込対応開始しました
※クレジットカード払いは対応していません。
docomo・softbank向け携帯サイト「献立レシピ９９円」がオープン
私もレシピ製作者として献立作りに参加させて頂いてます
献立レシピ９９円の携帯用サイトはこちら⇒http://recipe99.jp/
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについてはコチラ をご覧ください】![[ぴかぴか（新しい）]](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.so-net.ne.jp%2F_images_e%2F150.gif)
牛と豚のさっぱり冷しゃぶ
玉こんにゃくの煮付け
豆腐と生わかめのサラダ
なめこと椎茸のお味噌汁
牛と豚のさっぱり冷しゃぶ 調理時間15～30分
暑い中一生懸命頑張ってくれた子供達のために
奮発して大好物のお肉を使ったサッパリ冷しゃぶをプレゼントо(ж＞▽＜)ｙ ☆
大根おろしを加えてポン酢おろしにすることで
疲れた胃腸でも受け入れやすいようにサッパリ感を更にアーップ
これから暑くなってくるので夏場にピッタリのメニューなのでありまっす(≧▽≦)
【材料：4人分】
・牛肉（しゃぶしゃぶ用) 300g
・豚肉（しゃぶしゃぶ用) 300g
・大根おろし 1/4本分
・ポン酢 適量
【作り方】
①一口大に切った牛肉・豚肉を熱湯でサッと茹で、すぐに取り出して冷やしたら、水気をしっかり切ります。
②お皿に牛肉・豚肉を盛りつけ、大根おろしをのせてポン酢をかけたら出来上がり。
玉こんにゃくの煮付け
山形では玉こんにゃくはあちこちで見かける定番の料理。
味の染みこんだ玉こんにゃくはメッチャ旨なんですよね～
豆腐と生わかめのサラダ 調理時間5～15分
だけどもだっけーど、今回は玉ねぎドレッシングを使っちゃいました(≧▽≦)
豆腐との相性もいいので、こういった使い方も正直あると思いまっす
【材料：4人分】
・豆腐 1丁
・生わかめ 100g
・玉ねぎドレッシング 適量
【作り方】
豆腐・生わかめを4等分し、お皿に豆腐・生わかめをのせ、玉ねぎドレッシングをかけたら出来上がり。
なめこと椎茸のお味噌汁
そんな次女ちゃまへの感謝の気持ちとして
大好物のなめこをいっぱい使ったお味噌汁にしちゃいました(o^-')b
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
～今日の出来事～
日曜日はお天気にも恵まれ、地区対抗の大運動会が行われました。
大運動会の様子
下は幼稚園から上は７０代まで参加する初夏の一大イベントなのだ
毎年盛り上がる年代別リレー
勝っても負けても全力を出し切ることが一番大事ですよね～
朝６時から会場でテント設営、終わったら終わったでテントの撤去。
やまがたん♂は親子競技を含め３つの競技に参加。
やまがたん♀も親子競技を含め３つの競技に参加。
あっ、結果は・・・気にしなーい、気にしない(≧▽≦)
勝負は勝ち負けではありません
頑張ることが大事ですばい心は若いつもりでも、普段まったくといって運動をしていないため
気持ちに体がサッパリついてきてくれましぇーんY(＞_＜、)Y
家族の良い思い出になったけれど、マジで体はズタボロのボロボロ
明日からの一週間、このまま乗り切れるのか心配ですわぁ
温泉施設アイアイひらた
これでもかってほど、汗をかきまくったのでお肌はベトベト。
気持ち悪かったし、何よりも少しでも疲れを取りたかったので
酒田郊外にある温泉施設アイアイひらたに行ってきましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
しかも、鏡を見て超ビックリ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
日焼け対策をしたつもりが、バッチリ日焼けでお顔が真っ赤っ赤
来年はＵＶ対策を今以上にしっかりしていかなくっちゃネ(o^-')b
☆お知らせ☆
南三陸町へ支援を行っている山形県庄内町 では義援金を受け付けています。
皆様からの温かいご支援を宜しくお願いいたします。
お問い合わせ窓口はこちら⇒http://www.town.shonai.lg.jp/hp/menu000007400/hpg000007303.htm
銀行振込対応開始しました
※クレジットカード払いは対応していません。
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私もレシピ製作者として献立作りに参加させて頂いてます
献立レシピ９９円の携帯用サイトはこちら⇒http://recipe99.jp/
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan
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